- Закрывайте рот и нос при чихании и кашле
- Антисептиками и мылом с водой обрабатывайте руки и поверхности
- Щеки, нос и рот закрывайте медицинской маской
- Избегайте людных мест и контактов с больными людьми
- Только врач может поставить диагноз - вызовите врача, если заболели
- Используйте индивидуальные средства личной гигиены
Дополнительные рекомендации:
Часто мойте руки с мылом. Если нет возможности вымыть руки с мылом, воспользуйтесь античептиками или дезинфицирующими салфетками.
Протирайте поверхности (дома и на работе) с использованием дезинфицирующих средств. Столы, гаджеты, дверные ручки, выключатели, кнопки лифта и др поверхности, которые мы постоянно трогаем руками.
Держите дистанцию. Так как инфекция передается воздушно-капельным путем, держите дистанцию не менее 1,5 метров друг от друга.
Соблюдайте этикет. Не трогайте руками нос, глаза, рот. Коронавирус и другие респираторные заболевания распространяются через слизистые. При кашле или насморке прикрывайте рот одноразовыми салфетками, утилизируйте их после использования.
Избегайте лишних поездок и посещения многолюдных мест.
Защищайте органы дыхания с использованием медицинской маски. Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- При посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- При уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- При общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- При рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
Что делать при подозрении на коронавирус?
- Оставайтесь дома
- Вызовите врача, ни в коем случае не ходите в клинику самостоятельно
- Если в квартире проживают несколько человек, постарайтесь самоизолироваться в отдельной комнате.
- Соблюдайте назначения врача
Что делать, если дома кто-то болеет коронавирусом?
- Вызовите врача
- По возможности выделите больному отдельную комнату.
- Соблюдайте дистанцию не менее 1 метра
- Ограничьте до минимума контент между больным и другими членами семьи (особенно пожилых людей, людей с хроническими забоелваниями, детей)
- Ухаживать за больным должен кто-то один. При этом следуте защищать органы дыхания маской или другими средствами защиты (платок, шарф, марля).
- Проветривайте помещение
- Дезинфицируйте поверхности
- Часто мойте руки с мылом и не трогайте руками слизистые