Вокруг понятия интровертизма и самих интровертов накопилось много мифов и заблуждений. С одной стороны, это вызвано восприятием интровертизма через его крайнюю форму. С другой стороны, сами интроверты воспринимаются как таинственные, надменные и замкнутые, что облегчает формирование ложной информации о них.
Итак, давайте ответим на вопрос, Что такое интроверт, а что определенно нет?
Давайте разберемся с мифами
Интроверт - это не застенчивость, хотя ее часто путают с ней. Застенчивые люди боятся выйти с инициативой, они боятся социальных контактов, в то время как им нужны эти контакты, чтобы чувствовать себя хорошо. Напротив, интроверты просто не хотят разговаривать с двадцатью людьми подряд о том, что погода сегодня не прибавляет и пробки парализовали движение по всему городу. Это просто им ни к чему не обязывает, а прямо-таки напрягает их энергетические ресурсы. Ибо интроверт черпает энергию изнутри, от пребывания наедине с собой, а контакты с другими людьми приводят к истощению этой энергии. Напротив, у экстравертов ситуация обстоит с точностью до наоборот. Они получают энергию от контакта с окружающей средой, и пребывание наедине с собой утомляет их.
Интровертизм - это не депрессия. Конечно, интроверты подвержены риску депрессии так же, как и экстраверты. Некоторые исследования даже говорят, что депрессия чаще встречается у интровертов.
Интровертизм - это не расстройство. Его часто путают с шизоидной личностью. Интроверты - здоровые люди, способные в полной мере реализовать свою личность, свой потенциал и наслаждаться глубокими отношениями с людьми. Напротив, шизоидная личность - это расстройство, заключающееся в мин. на отрезке себя от социальных контактов, отсутствии удовлетворения в отношениях с людьми и истощении личности. Итак, давайте вспомним, что тот факт, что кто-то не смеется после нашей дурацкой шутки, еще не означает, что он психически болен.
Интровертные люди недружелюбны, замкнуты, угрюмы и лишены социальных навыков. Они, как правило, отличные слушатели, гораздо более гибкие в разговоре, чем большинство экстравертов. Они обычно не проявляют эмоций, в то время как из-за большой рефлексивности они гораздо более осведомлены о них, чем экстраверты. Они предпочитают общение один на один, а не существование в большой группе, и в таких ситуациях они отлично справляются. Им не нравятся разговоры о пресловутой "заднице Марины"; а если они находят с другим человеком интересную им тему, они могут быть отличными партнерами в обсуждении. В социальных отношениях они действуют иначе, чем экстраверты. Не хуже, просто по-другому.
Интроверт не отшельник. Человек - это социальное существо, и каждый из нас нуждается в контакте с другими людьми. Разница между интровертами и экстравертами заключается в предпочтительной интенсивности и форме контактов. В то время как экстраверт любит быть в группе, среди большого количества людей, знает ли он их или нет, интроверт предпочитает небольшую группу проверенных друзей. Обычно он также предпочитает встречаться с ними отдельно, с глазу на глаз. Для интроверта также важно качество разговоров, поэтому он тщательно подбирает себе собеседников. Если вы друг интроверта, оцените это.
Интроверты не хуже сотрудников, чем экстраверты. Вера в то, что может быть иначе, исходит из того, что экстраверты своей выразительностью более заметны на рабочем месте. Однако это всего лишь способность продавать себя, которая не имеет ничего общего с эффективностью работы. Ибо интровертизм гармонирует с высокими аналитическими навыками. Интровертные люди лучше справляются с утомительными и требующими внимания задачами. Они, как правило, креативны, однако способность генерировать идеи проявляется только в самостоятельной работе, помимо организованных мозговых штурмов. Им нравится работать в одиночку, однако они также могут хорошо работать с другими, особенно в отношениях один на один. Они хорошо читают потребности клиентов и коллег с их навыками слушания и гибкостью. Таким образом, многое зависит от организационной культуры компании.
Но помните, что, несмотря на небольшие возможности изменить наш темперамент, мы можем развить в себе навыки, позволяющие более гибко вписываться в окружающую среду, независимо от того, являемся ли мы экстравертами или интровертами.