мой Дневник похудения во время карантикул.

то чувство , когда карантикулы довели до ручки и хочется заняться спортом , да и просто выйти на улицу , будет роскошью, а не когда надо держаться ближе к дому , не превышая 100 м .

Задачи :

1) взвеситься и сказать результат;

2) дать срок и результат ,на сколько кг хочу скинуть вес ;

3)как отчет вести , сколько чего сделала , как самочувствие после упражнений;

4) определить , что надо делать зарядку утром ,днем и вечером по 10 минут на эллепсоиде ;

5) хочу посмотреть как спорт, чтение книг , просмотр документалок , делание подделок повлияет на мое мышление, а следовательно и написание статей .

6) хочу научиться делать тряпичные куклы, изучить славянских идолов , богов, их культуру .

На этом пока все .