Сегодня решила пополнить запасы фруктов и овощей.
Врачи рекомендуют от коварного вируса больше цитрусовых употреблять.
Самоизоляция особо не тяготит,но все таки пройтись по солнышку приятно. Погода чудесная,весна в разгаре. Удивительно,но народ активно передвигается,иногда даже кажется,что карантин отменили,а я что то ,как обычно,пропустила.
Продовольственный рынок без изменений. Продуктов много,цены докарантинные,но кажется только лимоны в цене выросли,но может я и ошибаюсь.
Прошлась по овощным и фруктовым рядам. Продавцы,как обычно,тянут за рукав,предлагая свой товар. На внешний вид товар неплохой, но при покупке обязательно всунут мятое или гнилое. Надо держать ухо востро.
- Запаслась витаминами
"Фрукты счастья"- бананы брать не стала,уже надоели,яблоки тоже.
Думаю,что с яблоками лучше обождать - уже в июне пойдут ранние яблоки из южных регионов России.
А вот из овощей взяла только квашеную капусту.
- Квашеная капуста- кладезь витаминов . И это наше-всё. Сама,к великому сожалению, делать не умею. Приспособилась покупать у одного продавца,проверено годами.
Диетологи заявляют,что что своими биологически активными веществами квашеная капуста укрепляет нашу иммунную систему, как раз то,что нам нужно в разгар эпидемии.
Кстати, есть в Корее национальное блюдо из квашеной капусты - кимчи и оно оказалось лучшим средством в борьбе с "птичьим гриппом".
На выходе купила творог,кефир и молоко.
Вроде всё купила. Обошлись все покупки в 600 рублей. Бодрым шагом, с пятикилограммовой сумкой , домой. Дня на четыре витаминов от вируса хватит.
P.S.Все будет как должно быть.
А должно быть-хо-ро-шо!