Если Вы накануне весны хотели бы подтянуть свое тело и увидеть на животе такой желанный пресс, этот комплекс упражнений - для Вас. Моя команда расскажет, как с помощью планки всего за месяц, уделяя в день по 5 минут Вашего времени, привести себя в хорошую форму.
