Тут не будет рекламы дорогих средств или чудо-рецепту от которого волосы растут по 5см в день. Все гораздо проще, соблюдайте эти правила и ваши волосы скажут вам спасибо.
1. Правильно мойте голову! Самое грязное место на голове - кожа, именно ее и нужно мыть. Наносим шампунь на голову, затем, легкими массажными движениями моем только кожу головы. Ни в коем случае нельзя мусолить всю длину волос!
Все дело в том, что мокрые волосы очень легко ломаются, и если их тщательно тереть по длине, они спутаются, начнут ломаться, в последствии не избежать секущихся концов.
Желательно, избегать шампуней в составе которых есть сульфаты и силиконы. Силиконы только придают вид блестящих волос, на самом деле никак их не восстанавливая.
2. Используйте бальзам. После того, как помыли голову, нужно нанести бальзам, но только на длину волос, избегая области у корней. Не наносим на кожу головы, от этого волосы быстрее станут грязными, жирными. Бальзам так же, наносим аккуратно, стараясь не запутать и не повредить волосы.
3. Сушка. После мытья головы нужно правильно высушить волосы. Нельзя тереть их полотенцем. Можно немного промокнуть волосы полотенцем по длине. Можно завернуть волосы в полотенце, но полотенце лучше выбирать небольшого размера, чтобы длина полотенца не тянула волосы.
Не расчесывайте мокрые волосы! Это сломает влажные, спутанные после мытья волосы. Лучше высушить феном по росту волос, тогда, даже спутанные волосы высохнут ровно и не распушатся.
Перед сушкой, нужно воспользоваться термозащитой, тогда волосам будут не страшны высокие температуры. Но, лучше сушить теплым или прохладным воздухом.
4. Пользуйтесь маслом для волос. Натуральные масла для волос хорошо питают и насыщают волосы своими полезными компонентами. Масла нужно наносить на кончики, можно немного распределить по длине. Конечно, лучше пользоваться натуральными аптечными маслами, так как в них нет дополнительных добавок и силиконов. Многие производители используют силиконовые масла. Они быстро делают волосы послушными и блестящими, но от них только косметический эффект. Ни о каком здоровье или накопительном эффекте не может быть и речи. После мытья головы кончики останутся сухими. Можно воспользоваться репейным, оливковым, кокосовым, персиковым и касторовым маслами. Они придадут кончикам блеск, и напитают волосы.
5. Пейте витамины. Как мы знаем - красота идет изнутри. Принимайте витамины, которые полезны для волос, ногтей и кожи. Рыбий жир, витамины А, группа В, никотиновая кислота. Эти витамины так же можно использовать в качестве масок для волос. И принимая во внутрь волосы, да и ногти начнут расти быстрее, появится блеск и уйдет ломкость волос.
Соблюдая эти простые, ежедневные правила можно отрастить длинные, красивые, а самое главное - здоровые волосы.