Мы с мужем занимаемся внутренним туризмом (водим людей в горы и на сплавы) и путешествиями в ЮВА. После приезда с о. Бали 18 марта оповестили роспотребнадзор и как добросовестные граждане уселись дома на карантин до 1 апреля (кстати после проб 10 дня узнали что не болеем). Мы очень любим природу, свежий воздух, и чтобы окончательно не свихнуться в 4 стенах придумали себе что живем в санатории с универсальным распорядком для всех случаев в жизни))):
7:00-7:15 - просыпаемся и лежим...делая зарядку для глаз (у нас зрение -1)
7:15-7:30 - утренний туалет
7:30-8:00 - полноценная зарядка с упражнениями на все группы мыщц
8:00-8:30 - завтрак + гладим и играемся с котиком
8:30-12:00 - работаем за компьютером для развития своего дела
12:00-13:00 - обед + гладим и играемся с котиком
13:00-15:00 - продолжаем трудиться в интернете
15:00-16:00 - смотрим телевизор, а именно новости про коронавирус)))
16:00-16:30 - гуляем на балконе
16:30-17:00 - стоим на руках у стенки и подтягиваемся на турнике
17:00-18:00 - ужин + гладим и играемся с котиком
18:00-22:00 - читаем книги, смотрим фильмы, играем в компьютер
22:00-23:00 - гладим и играемся с котиком + пытаемся уснуть)
23:00-7:00 - полноценный сон
Расскажите чем вы занимаетесь на самоизоляции, как разнообразите свой день и стоит ли как мы придерживаться жесткого распорядка дня?
А когда победим вирус - будем рады увидеться в горах России!!! https://vk.com/tourlemur72