В период изоляции питаемся правильно, а то многие уже в дверь боком проходят) Идеальный вариант - сырники, и полезно и для фигуры менее вредно! Необходимые продукты: 1. Все ингредиенты тщательно смешиваем блендером. 2. Ложкой выкладываем в обсыпку из смеси - муки и манки. Формируем кружки. 3. Самый главный момент - идеальная форма получается благодаря стакану(или кружке), см. картинку. Каждый сырник должен пройти через стаканчик с обоих сторон, что бы получить идеальную форму. Отправляем сырники на сковороду. 4. Когда первую часть сырником приготовили, в оставшееся тесто можно добавить изюм. Хорошее сочетание и сладкоежки оценят) Калорийность на 100гр - 200-250 Ккал. Приятного аппетита.
В период изоляции питаемся правильно, а то многие уже в дверь боком проходят) Идеальный вариант - сырники, и полезно и для фигуры менее вредно!
Необходимые продукты:
- творог 500гр.
- яица 2шт.
- манка 100гр
- сахар 100гр.
- изюм 100гр.(по желанию)
- мука и манка для обсыпки
1. Все ингредиенты тщательно смешиваем блендером.
2. Ложкой выкладываем в обсыпку из смеси - муки и манки. Формируем кружки.
3. Самый главный момент - идеальная форма получается благодаря стакану(или кружке), см. картинку. Каждый сырник должен пройти через стаканчик с обоих сторон, что бы получить идеальную форму.
Отправляем сырники на сковороду.
4. Когда первую часть сырником приготовили, в оставшееся тесто можно добавить изюм. Хорошее сочетание и сладкоежки оценят)
Калорийность на 100гр - 200-250 Ккал.
Приятного аппетита.