Начало Работы с энергиями.
Если вы ещё не умеете чувствовать энергию, то начинать лучше с визуализации ощущений. Это научит организм чувствовать и воспринимать потоки энергии, которые текут по нашему телу, втекают в нас и вытекают.
Вы наверняка ощущали как кровь течет по венам. Как вода обтекает нас сплошным потоком. Примерно такие же ощущения от энергии - потоком обтекает нас и протекает внутри нас.
Наполнение энергией тела обычно ощущается как наполнение силой и теплом. Как волны тепла, мурашек и покалывания пробегают по нему. Эти ощущения схожи с тем, как рука или нога отходит от онемения. Только более приятные и без болезненные ощущения, если вы конечно не перегружаете себя, переполняя энергией слишком сильно.
Для начала можно начать развивать чувствование течения энергий при медитациях на наполнение энергий, потом, когда вы дадите сознанию понимание через какие ощущения передавать вам состояния и процессы взаимодействия с энергиями, вы постепенно начнёте ощущать энергию в теле, а так же то, как и в каких обстоятельствах она вас покидает.
