Меня зовут Дамир и мне 14 лет, я уже повзрослел, в отличие от своих ровесников. Именно о них я и пишу.
Самые честные и сокровенные вещи о подростках - от самого подростка.
▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄
Итак, старт
Если ты сталкивался с такими ситуациями:
Тебе говорят плохие вещи или даже пристают, но ты ничего не можешь сделать из-за слабого характера
Или же подобным:
Ты соглашаешься с решением других людей, хотя твоё решение противоположно
То удобно устройся и внимательно читай.
Что же делать, если тебе не хочется быть слабохарактерным человеком?
Для начала ознакомимся с понятием:
Уверенность в себе — свойство личности, ядром которого выступает позитивная оценка индивидуумом собственных навыков и способностей, как достаточных для достижения значимых для него целей и удовлетворения его потребностей.
Для формирования уверенности в себе важен не столько объективный жизненный успех, социальный статус, деньги и т. п., сколько субъективная позитивная оценка результатов собственных действий и оценки, которые следуют со стороны значимых людей.
Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/Уверенность_в_себе
Проанализировав этот текст, мы можем выделить несколько основных составляющих уверенности в себе:
- Адекватная самооценка.
- Решительность.
- Окружение.
Самооценка и как она работает
Есть три типа самооценки: адекватная, низкая и высокая.
Высокая самооценка характеризуется высокомерностью и эгоизмом.
Низкая, наоборот, стеснительностью и неуверенностью в себе.
Человек с адекватной самооценкой обладает внутренней гармонией и разумной и основанной уверенностью в себе.
Способы её повышения:
Научись позитивно мыслить. Если будешь думать о хорошем, то практически не будешь замечать плохого - и в себе и вокруг.
Узнай свои хорошие стороны. Можешь прямо сейчас спросить у близких. В каждом человеке, в том числе в тебе, есть хорошие стороны. Если ты будешь знать чем ты хорош, ты будешь лучше к себе относиться.
Делай комплименты окружающим. Странно, да? Ведь ты повышаешь самооценку других, а не себя. Но это работает по-другому. Если ты будешь видеть хорошее в других, сможешь и видеть хорошее в себе. Обязательно будут и взаимные комплименты, тебе будет вдвойне приятней.
Этот способ пересекается со вторым, но он действеннее.
Решительность
Почти полностью зависит от самооценки, ведь с адекватной оценкой ты будешь понимать значимость своего решения, к тому же ты готов полностью возложить на себя положительный, или же отрицательный результат своего шага.
Окружение
Вокруг тебя постоянно будут находиться токсичные и пессимистичные люди. Это нормально.
Но если ты с ними общаешься или даже дружишь, а они всячески принижают твои достижения или даже оскорбляют, то как можно скорее избавься от общения с ними, ведь друзей всегда можно найти, а отношение к себе и жизни в целом - поменять сложно.
Заключение:
В наше время уверенность в себе ценят везде. Ведь это не только полезный в социуме навык, но и полезный во многих сферах работы.
Но самое главное, тебе самому станет легче от принятия себя, таким какой ты есть.
Ознакомьтесь с моей историей борьбы с игровой зависимостью и неуверенностью в себе.
▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄ ▀▄