Невротическое состояние характеризуется длительным эмоциональным напряжением, беспокойством, повышением артериального давления, учащенным сердцебиением, нарушением сна (бессонница), потливостью. В некоторых случаях неврозы могут приводить к расстройству работы внутренних органов (вследствие нарушения нервной регуляции их деятельности).
Невроз возникает независимо от воли и желания человека, но он является следствием стечения определенных факторов. Поэтому можно избежать невротического расстройства или по крайней мере свести к минимуму его последствия, если систематически проводить «психологическое закаливание организма». Основное внимание следует уделить укреплению нервной системы.
Когда силы организма истощены непомерными нагрузками, на помощь придут простые средства: травяные отвары, настои, фруктовые и ягодные соки и, конечно, натуральный мед. Микроэлементы, содержащиеся в этом природном продукте, оказывают великолепное воздействие на угнетенную нервную систему человека, восстанавливая силы и наполняя энергией организм.
Медицинские исследования целительных сил пчелиного меда показали, что для лечения неврозов полезно применение медового отвара. Установлено, что вещества, содержащиеся в меду, безвредны практически для любого организма (однако если имеется аллергическая реакция на мед, то его не следует использовать ни в каком виде) и мед может употребляться в качестве успокаивающего средства. Лечение медовым отваром рекомендуется также людям, страдающим расстройствами сна (бессонницей) и частыми головными болями.
Рецепт 1. ОТВАР «ЗОЛОТОЙ»
Требуется: 100 г натурального меда, 2 ст. л. лимонного сока, 2 стакана воды.
Способ приготовления. Мед залейте кипящей водой, поставьте на огонь и кипятите в течение 10 мин, после чего настаивайте 30 мин в закрытой посуде, добавьте лимонный сок, перемешайте.
Способ применения. Принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день до еды в качестве успокоительного средства при высоких нервных нагрузках, при расстройствах сна и головных болях.
Рецепт 2. НАСТОЙ «ПЧЕЛКА»
Требуется: 200 г цветочного меда, 10 г листьев мяты перечной, 3 стакана воды.
Способ приготовления. Мед растопите на водяной бане, добавьте измельченные листики мяты, влейте 1 стакан воды, перемешайте и поставьте смесь на медленный огонь. Доведите до кипения, проварите в течение 5—7 мин. Настаивайте 4 ч, после чего процедите, разбавьте настой теплой кипяченой водой.
Рецепт 3
Требуется: 100 г натурального меда, 2 ст. л. сока корней валерианы, 1/3 стакана воды.
Способ приготовления. Мед растопите на водяной бане, влейте кипяченую воду и сок корней валерианы, перемешайте. Перелейте полученную жидкость в стеклянную емкость, плотно закройте, поставьте в темное место настаиваться на 3—4 ч.
Способ применения. Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день (третий раз обязательно на ночь). Средство снижает нервное и умственное напряжение.
Подпишитесь если вам эта статья была полезна для вас,желаю вам крепкого здоровья.