Сегодня я расскажу вам о диете, Которая не заставит вас голодать и даст быстрый результат.
Система семи дней проста.
- первые 2 дня ешьте только творог, йогурты, пейте кафир, ряженку и тд.
- следующие З дня питайтесь гречкой.
- оставшиеся 2 дня питайтесь овощами.
Эта диета помогла мне избавиться от лишнего веса за неделю, и поэтому я делюсь с вами этим способом.
