Благодарность, одно из самых сильных состояний дарованных природой.⠀
Благодарность даёт силы и уверенность. ⠀
Благодарность наполняет душу любовью, спокойствием и умиротворением. ⠀⠀
Благодарность-это богатство нашей души.⠀⠀
Всё в жизни происходит не просто так. Во всем есть смысл. И всему происходящему, мы естественно даём оценку. Каждый человек смотрит на ту или иную ситуацию через призму своих собственных убеждений, задавая себе вопрос «За что? Или почему?»⠀⠀
Однако, если к той же ситуации применить иную формулировку вопроса «Для чего мне эта ситуация?» мы видим смысл и зону роста. ⠀⠀
В современном мире мы привыкли стремительно бежать в будущее, в будущие достижения, свершения, что нынешние успехи мы забываем моментально. Мы не успеваем быть «здесь и сейчас», как бы абсурдно это не казалось.⠀⠀
Сейчас, как никогда, практика благодарности необходима каждому. ⠀⠀
- Жизнь переключается с режима автопилота, в осознанный. Благодарность-это состояние всегда здесь и сейчас.⠀⠀
- Если практику благодарности внедрить, как привычку, мы моментально гасим негативные эмоции.⠀⠀
- Благодаря, мы начинаем концентрироваться на том, что у нас есть, и это создаёт поток позитивных чувств и эмоций. ⠀⠀
- Благодарность рождает Веру, что каждое событие жизни наполнено смыслом.⠀⠀
- Когда вы находитесь в состоянии благодарности, вы находите в состоянии принятия.⠀⠀
- Благодарность исцелят душу и тело.⠀⠀
Заведите дневник благодарности, и перед сном запишите 5 пунктов, за что вы благодарны сегодняшнему дню. Можно вести Заметки на смартфонах. Главное системно отмечать происходящее и благодарить! ⠀⠀
Благодарите за то, чего у вас нет (рождает возможности), и то что уже имеете. ⠀⠀
Благодарите и ваш мир станет лучше!⠀⠀
Жизнь сама по себе-благо!⠀⠀
Напишите в комментариях: «Я ощущаю благодарность!»
С благодарностью, Шевченко Вероника
Буду рада знакомству и обратной связи, друзья!
Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя.