Для кого-то изоляция стала чем-то хорошим, но в большинстве случаев люди немного начинают сходить с ума. В связи с этим, вспомнился легендарный фильм "Сияние", который как рассказывает, что же может произойти с человеком в полной изоляции от общества.
Краткий пересказ
Фильм повествует о семье, которая несколько месяцев вынуждена изолированно жить в отеле, чтобы здание не пустовало вне сезона. Глава семьи - Джек Торренс - писатель, для которого это время уединения может послужить отличным стимулом для написания книги.
Помимо времени, которое можно потратить на творчество, жена Джека Венди увидела в этом прекрасную возможность для проведения времени с семьёй. Ничего не предвещает чего-то ужасного.
Если вы хоть раз слышали об этой картине, то знаете, что в какой-то степени это является классическим фильмом в жанре ужасов и триллеров. Полная изоляция не приводит ни к чему хорошему.
Главный герой, в попытках отстраниться от своей семьи для творческого настроя на работу, стал слишком много времени проводить наедине со своими мыслями, из-за чего начинает сходить с ума. Данное состояние сказывается не только на нём, но и на окружающих. Маленький сын героя начинает видеть призраков отеля, а отец ещё больше подкрепляет паранойю и страхи ребёнка, пытаясь убить своих членов семьи.
Что делать, если вдруг вы начали сходить с ума?
- Меняйте деятельность
Отдых - это смена деятельности. Зацикливаясь на одной задаче, у вас в какой-то момент может развиться слепота, что вы начнёте перестать замечать собственные ошибки. Плюс отрыв от внешнего мира замыкает вас в себе, а в таком состоянии различные, не самые хорошие, мысли могут прийти на ум. Готовка, спорт, видео-уроки, чтение книг - одни из немногих занятий, доступных в любой точке мира. Продумывайте свой досуг также, как и планируете работу.
- Говорите с людьми
Общайтесь с сожителями или же с друзьями. Никогда не ограничивайте себя в общение, иначе вы можете слишком замкнутся в себе, что сложно будет выйти. Человек - существо социальное, а для поддержания связи с людьми извне достаточно хорошо сети и стабильного соединения с интернетом. У нас же может случиться обрыва в телефонной линии, так что коммуникацию можно поддерживать, даже живя в заснеженных горах.Помимо этого разговоры даже с сожителями помогут не развивать конфликтные ситуации, которые могут превратить дальнейшее проживание сущим кошмаром. Всегда сохраняйте трезвость эмоций и никогда не ударяйтесь в них.
- Найдите общее занятие с теми, с кем живёте
Не важно с кем вы заперты в четырёх стенах - с собакой или с огромной толпой родственников - важно поддерживать хорошие взаимоотношения. Никому не будет лучше от того, что хочется сбежать, поэтому один из способ налаживания контакта - уделять время свои домочадцам. Не просто общайтесь, но и занимаетесь каким-то совместными делами. Даже просмотры фильма может стать прекрасным времяпрепровождением, которое ещё и даст дополнительный повод для общения.
Чтобы с вами не происходило, сохраняйте трезвость ума.
Берегите себя и своих близких!