Найти тему

Надо знать 2 продукта защищающих от гриппа

Как быть здоровым каждый день и всегда?

И ответов не меньше, чем дней в году. Здесь и сон, самое любимое занятие очень многих, и активность ( хочешь – не хочешь, а деньги на жизнь зарабатывать надо - тут поневоле активируешься).

Это и занятие спортом. Если вы заметили на фото в профиле мы с женой на коньках в ледовой арене. А ведь мне почти 70.

Но особое место занимает питание. Я расскажу о двух продуктах, которые, на мой взгляд, защитили меня от гриппа на протяжении всей жизни.

Я никогда не болел гриппом.

В молодые годы я любил общаться со стариками. Мудрые, памятливые. Ходячие сокровищницы знаний и опыта.

Наша геологоразведочная партия работала в Сибири в Томской области.

С ружьишком и удочкой я спускался по ключику (ручью) и набрел на зимовье. Хозяин – старик только что подоил коровку.

Я достал свой не хитрый харч, он поставил молоко, нарезанное вяленное мясо и, самое интересное, свежеиспеченный хлеб.

Потом он достал головку чеснока, почистил два крупных зубка и рассказал, что этому научил его дед. Выпивать кружку молока и съедать зубок чеснока.

Это он делал каждый день (дед). Прожил больше 90 лет и не умер, а погиб в паводке. С тех пор и я, когда есть возможность, всегда включаю в свой рацион эти продукты.

Надеюсь, что и коронавирус меня обойдет.

Я просто верю в то, что молоко и чеснок сыграли не последнюю скрипку в моем

здоровье. Желаю и вам быть крепкими и здоровыми.

Тем более, что сейчас молоко и чеснок, ну точно вам не повредят.

Если вам интересны мои публикации, ставьте палец вверх и подписывайтесь на мой канал. А я постараюсь выкладывать вам много полезных вещей из своей сорокалетней практики геолога. Будет интересно!

Я в соцсетях https://vk.com/id454317815

https://www.instagram.com/korotaev.yu/

https://ok.ru/profile/514125066672

Еда
6,93 млн интересуются