Грудное молоко - это натурально и полезно. В нашем современном мире ничего лучше и полезнее грудного молока не придумали. Даже самая дорогая смесь, не заменит материнское молоко. Так же кормление грудью полезно и для самой мамочки. ГВ- это профилактика некоторых заболеваний, таких как (рак груди, сахарного диабета).
Заблуждения о грудном вскармливании не редкость для молодых мамочек, основываясь именно на личном опыте, развею самые популярные заблуждения.
Заблуждение 1: маленькая грудь - мало молока.
Размер груди при грудном вскармливании не важен, у меня 2-ой размер, а не 4, но это не мешает мне кормить грудью и количество молока от этого не зависит. У женщин с небольшим размером груди быстрее протекает цикл выработки молока.
Заблуждение 2: обязательно сцеживаться.
Многие молодые мамочки считают, что после каждого кормления обязательно надо сцеживаться, иначе не придет новое молоко. Если кормить малыша по требованию молока в груди будет вырабатываться ровно столько, сколько ребенок может съесть. Сцеживания вызывают дополнительный приток молока, что приводит к разнообразным проблемам.
Заблуждение 3: грудь нужно мыть перед кормлением.
Железы вокруг ареолы вырабатывают защитную смазку от вредных микроорганизмов. Частое мытье груди, сушит кожу и ведет к образованию трещин на сосках. В роддоме из-за неправильного прикладывания ребенка к груди в первый день кормления у меня образовались трещины. Потом мы научились кушать правильно, но трещины долго не заживали от того, что я часто мыла грудь. Трещинки стали проходить именно после того, как я перестала часто мыть грудь.
Заблуждение 4: кормить нужно по режиму.
Для маленького ребенка материнское молоко это не просто еда, но ещё и питье, лекарство, средство для успокоения, контакта с мамой. Именно при кормлении по требованию малыш получает все, в чем он нуждается, и поддерживается необходимая для него выработка молока.
Заблуждение 5: мама должна соблюдать диету.
Нет научных доказательств того, что питание матери влияет на состояние ЖКТ грудного ребенка. Еда должна быть привычной. Кормящая мама должна питаться разнообразно, есть свои любимые овощи, фрукты. Я в первые месяцы ГВ из-за колик и боязни аллергической реакции сидела на диете и чуть не оставила ребенка без молока. Его стало меньше, мы мало набирали в весе и педиатр предложил нам докармливаться смесью. После этого я решила не сидеть на диете, и молока стало больше. Аллергенные продукты следует вводить в свой рацион, постепенно наблюдая за реакциями крохи.
Заблуждение 6: грудное вскармливание портит фигуру.
Есть в моем окружении такие мамочки, которые именно так и считают. Что если они будут кормить грудью, то надо будет много и хорошо кушать, а от этого будет появляться лишний вес. В итоге они заменяют ГВ на ИВ и потом наоборот не могут сбросить лишний вес. На самом деле во время беременности и начальный период кормления грудью организм приведет тело к генетически обусловленному весу. Но примерно после полугода кормления грудью женщина начнет постепенно худеть, и в течение года вес женщины возвращается к добеременному, а некоторые худеют еще сильнее. Получается, что фигура от грудного вскармливания часто как раз улучшается. А те мамочки в моем окружении, которые кормили грудью, действительно приобретали хорошую фигуру.
Заблуждение 7: мое молоко плохое (нежирное или наоборот слишком жирное, невкусное и т.д.)
Первое время после рождения малыша, я именно так и думала, пока полностью не разобралась в этом. Состав вашего молока идеально подходит под те потребности, которые испытывает в данный момент ваш ребенок. Природой заложено так, что не может у мамы быть плохого молока для ее ребенка. Состав молока варьирует от кормления к кормлению, от времени суток и сезона, возраста ребенка и многих обстоятельств. Не стоит ориентироваться на свои вкусы при оценке молока, они сильно отличаются от грудничковых.