Здраствуйте дорогие мои читатели. Сегодня хочу поговорить о ревности.
Насколько ревнивой вы были бы, если бы ваш супруг или партнер регулярно делили машину с гораздо более молодой, красивой коллегой по бизнесу или обменивались смс с ней по вечерам? Современная жизнь часто включает в себя поездки, большую доступность и гибкий график, но эти требования могут вызвать у них беспокойство.
Недавно я беседовал с привлекательной женщиной, которая ревновала к отношениям ее мужа с его сотрудницей. Она была половинкой успешной профессиональной пары, чьи дети недавно покинули дом, чтобы поступить в университет. Она считала себя здоровой, возможно, слегка грузной, но умной, хорошо одетой, современной и интересной. Тем не менее, она знала, что и она, и ее муж ведут все более раздельные жизни, и близость практически исчезла.
Она заметила, что ее муж одевается элегантней, выходит из дома немного раньше по утрам, приходит домой позже по вечерам, и даже поймала его, проверяющего его внешний вид в зеркале, прежде чем он ушел на работу!
Я уверен, что многие из вас почувствуют себя несколько неловко, если столкнутся с этой ситуацией, но если ничего не сказать и позволить этому продолжаться беспрепятственно, это приведет к последствиям.
Когда мы чувствуем ревность, может быть важно подумать о трех сферах жизни.
Ваши отношения
Возможно, были оставлены на долгое время, особенно если ваша карьера, дети, друзья и, возможно, пожилые родственники регулярно нуждаются в вашем времени и энергии. Прежде чем вы это узнаете, разговоры с вашим мужем могут стать быстрыми обновлениями и напоминаниями, после чего вы врезаетесь в постель, напрягаетесь и истощаетесь. Тем не менее, важно уделять время своим отношениям, иначе вы постепенно окажетесь в доме с другом.
Некоторые пары стараются обеспечить себе один вечер в неделю для себя, даже если они на самом деле не выходят на улицу. Некоторые планируют случайные выходные вместе или называют свою спальню своим личным убежищем. Важно найти способ отметить ваши отношения как достойные времени и внимания.
Что происходит с твоим мужем?
Мужчины нередко достигают возраста сорока или начала пятидесяти и размышляют о том, чего они упустили в своей жизни. Возможно, у них была успешная карьера, они поддерживали свою семью, но теперь все это подходит к концу. Может быть, есть возможность обсудить вместе, как они себя чувствуют, что они хотели бы сделать, возможно, что они упустили, когда были моложе.
Иногда возникает ощущение «это все?» Обсудите это вместе и попробуйте договориться о различных вариантах. Музыка, путешествия, конкретное хобби или интерес могут быть чем-то, что вы могли бы делать вместе или в составе группы по интересам. Научитесь слушать, а не догадываться, как он себя чувствует.
Как вы относитесь к себе?
Вы можете сильно испортить свою уверенность, если будете подозревать, что на орбите вашего мужа кружит кто-то моложе, привлекательнее и внимательнее. Возможно, у вас были дети, вы думаете о своем теле, приближаетесь к менопаузе или чувствуете свой возраст и осознаете, что какое-то время вы не обновляли свои прически, макияж или гардероб.
Если вы начинаете чувствовать себя неловко или неуверенно в себе, вы рискуете превратиться в того, кто вам не нравится. Стервозный, злой и обиженный человек может начать появляться. «Что со мной происходит?» Нужна ли вам терапия для борьбы с вашими демонами? Вложение времени, энергии, денег может сыграть решающую роль. Даже ношение сексуального нижнего белья может немного повредить твоему шагу!
Но в равной степени есть много причин, чтобы не упрекать себя. Возможно, вы оба были заняты и сосредоточены на том, чтобы прожить каждый день. Иногда получение тревожного звонка может быть ценным напоминанием, чтобы сосредоточиться на ваших отношениях и начать лучше заботиться о них. Чувство ревности может показать, что вы заботитесь достаточно, чтобы исправить это, обеспокоены и находитесь под угрозой.
Сядьте и поговорите без обвинительных слов, это может стать хорошим началом для решения, где вы находитесь. Свое, как ты себя чувствуешь, а не раздавать вину. Говорить «когда это произошло, я чувствовала себя расстроенной и ревнивой» лучше, чем говорить «ты заставляешь меня чувствовать». Обсудите, что изменилось или пошло не так и что нужно сейчас, когда вы оба переходите в другую фазу своей жизни и отношений. Что должно произойти, чтобы улучшить ваши отношения, какие шаги вы могли бы предпринять?
Иногда консультирование по вопросам взаимоотношений может быть важной частью процесса, когда вы отводите время для регулярной встречи и вкладываете свои силы для продвижения вперед. Компромисс может означать гибкость, пробовать новые вещи, возможно, даже вещи, которые изначально не нравятся. Это может означать говорить, а не молчать или, наоборот, молчать, когда вам не терпится произнести последнее слово!
Могут быть определенные аспекты, которые вы не можете изменить, но работая над собой, посвящая время друг другу и своим отношениям, вы можете укрепить и развить близость и опыт, которым вы поделились за эти годы, таким образом улучшая то, что является особенным и уникальным для вас и ваше будущее живет вместе.
Спасибо за внимание мои дорогие. Если статья была полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Здоровья вам и до скорых встреч!