Много овощей и фруктов со временем теряют свои полезные свойства. Поэтому зимой человеку нужно больше витаминов.
Гранат долго хранится и полезные свойства сохраняет. Гранат полезен всем - косточки, ягодки.
Крайне полезны белые перемычки. Они разделяют ягодки. Для нервной системы очень хороша настойка из перегородок, залитых горячей водой.
Так же хорошо и против бессонницы. Перегородки можно сушить - храниться будут дольше.
С помощью зерен граната можно останавливать воспалительные процессы
Много витаминов е и ф. Способствует омоложению. Зернышки снижают уровень холестерина.
Если отсутствуют проблемы с кишечником - гранат в малом количестве принесет одну лишь пользу. Стимулируется работа кишечника и быстрее выводятся шлаки.
Зернышки рекомендую пережевывать - так польза будет в разы больше. Все пит. вещества приносят таким образом колоссальную пользу.
Очень полезен гранатовый сок. В нем очень много микроэлементов, полезных для организма.
Обязательно разбавляйте гранатовый сок водой. Гранат слишком полезен - обязательно включите его в свой рацион питания и вы не пожалеете!
