Как показывает моя практика работы, очень малый процент клиентов вкурсе заболеваний, который может получить мастер в процессе маникюра/педикюра.
Ногтевая индустрия, убивает здоровье медленно и коварно…
Поражения глаз различными летучими и жидкими веществами может привести как к простому отеку или аллергической реакции, так и к омертвению сетчатки.
Почему хочется привлечь внимание к данной статье.
Являясь профессиональным мастером на протяжении 10 месяцев беспрерывной работы с 10-22:00 с графиком 2:2,3:1, начала испытывать дискомфорт с глазами и болями в голове.
В прошлом я спортсмен. И на здоровье, тем более на зрение не было жалоб.
Пыль и ногтевой опил, частицы кожи, которые в большом количестве появляются после каждого клиента, пары жидкостей, с которыми приходится работать попадают в глаза, а это приводит к хроническим конъюнктивитам, кератитам, а в дальнейшем к ухудшению зрения и ослаблении сетчатки.
Аллергический конъюнктивит.
Это воспалительная реакция конъюнктивы на воздействие аллергенов, характеризуется гиперемией и отеком слизистой оболочки век, отеком и зудом век, образованием фолликулов или сосочков на конъюнктиве. Возникает при повышенной, генетически заложенной чувствительности организма к тому или иному аллергену. Составляет до 90% всех аллергозов, реже встречается аллергический блефарит, дерматит век, аллергический кератит, ирит, увеит, ретинит, неврит.
При выполнении обработки сложных участков стопы или дизайна ногтевой пластины, происходит постоянное напряжение глаз, что приводит к АСТЕНОПИИ.
Астенопия (asthenopia; греч. asthenes слабый + ops, opos глаз) — быстро наступающее утомление глаз в процессе зрительной работы, в особенности при малом расстоянии от глаза до объекта.
Симптомы: резь и боль в глазах, слезотечение, покраснение век и глазных яблок, боль в области лба, быстрая утомляемость.
То есть, даже элементарное переутомление глаз, приводит в дальнейшем к Синдрому сухого глаза, покраснениям и раздражениям.
Снижение зрения происходит постепенно, в результатенесоблюдение норм СанПиН:
-неправильной посадки за столом мастера и клиента;
-плохого освещения;
-некорректного расположения лампы;
-интенсивного искусственного освещения;
-неправильной конструкции стола( должна быть матовая поверхность);
Самым негативным итогом, может быть операция, предотвращающая дальнейшее быстрое падение зрения, к сожалению в данном случае врач всегда исключает возможность возобновления работы в этой сфере.
Мастер должен внимательно прислушаться к первым сигналам, которые по началу, не доставляют дискомфорта.
В особенности, если вы заметили, что ухудшается аккомодация (способность глаза менять фокусное расстояние).
Самым простым способом является конечно же профилактика возникновения проф. заболеваний глаз.
В связи с тем, что возникает большая нагрузка на мышцы глаз мастера, необходимо обязательно делать гимнастику глаз, которая очень эффективно укрепляет глазные мышцы.
Необходимо обязательно:
- Не пренебрегать средствами индивидуальной защиты.
- Регулярно проходить медицинский осмотр.
- Устраивать маленькие перерывы или менять объект для наблюдения (переводить взгляд на окно, например).
- Делать простую гимнастику для глаз.
- Устраивать глазам полноценный отдых дома, в выходные и в отпуске.
- Пропивать курсом дважды в год (весной и осенью) витаминно-минеральные комплексы, которые укрепляют органы зрения.
- Употреблять пищу, богатую витамином А, а именно говяжья печень, желтки яиц, морковь, черника, растительное масло;
- Витамином В (для поддержания нормального глазного давления) мясо, рыба,молочные продукты, зелень, гречка, капуста, бананы.
- Витамином С (укрепляет стенки сосудов).
--------
И большое спасибо за внимание. Не забывайте подписываться на мой канал, чтобы не пропустить новые интересные статьи