Не буду пожалуй писать о том, что сейчас происходит в мире, эта информация и так настигает нас на каждом углу и обсуждается всеми вокруг. Да, начало года и правда выдалось не легким, но как же не впасть в отчаяние, остаться сильными духом и получать радость от жизни даже сейчас?
Жизнь непредсказуема и с этим ничего не поделаешь. Но что бы не происходило, с нами остаются обязанности, чувства, семья, друзья.
Я расскажу что помогает мне не опускать руки и держаться бодрой духом.
Тежелые периоды это часть жизни и если правильно ими пользоваться они помогут расти.
Поверьте, то что я сейчас напишу было проверено и очень сильно помогает мне по сей день. В 9 классе моя мама попала в психушку, обеспечивать нужно было себя самой потому что бабушкиной пенсии едвали хватало на лекарства и сдавать экзамены чтобы не испортить себе жизнь. Было трудно, но в одну из бессонных ночей я решила для себя что сделаю все ,чтобы выйти из этого с гордо поднятой головой.
У вас ВСЕГДА есть выбор как реагировать на трудности, так уж лучше сохранять спокойствие. Помните что у вас всегда есть на кого положиться- вы сами! Я всегда проговариваю себе-" бывает и хуже!". Ищите хорошее, в жизни абсолютно всегда есть положительное, но мы часто игнорируем это,жалея себя и оправдывая тем, что мы в безвыходной ситуации. Примите, жизнь тяжелая штука и внушите себе что пока вы живы, все решаемо.
Станьте благодарнее. Причины для благодарности есть ВСЕГДА! Семье, близким, продавцу в любимом магазине, прохожему, да в конце концов жизни. Подумайте о том, что у вас есть. Наверняка вы читаете эту статью с телефона или компьютера, а значит вы еще не так бедны чтобы их продать и на полученные деньги оплатить жилье и купить еды. Да, это повод для радости, ведь всегда есть люди которым хуже. Безусловно есть и те, которые успешнее нас и их уровень жизни кажется нам более комфортным. Но так было и будет всегда. Радуйтесь тому что имеете сейчас, но всегда делайте шаги к лучшему.
Как сказала Патриция Нейл - "Позитивное мышление создает больше чудес ,чем любой другой наркотик."
Проблема существует пока вы верите в нее. Тратьте время на усилия для решения, а не на размышления о тленности бытия.
Не надумывайте себе монстра в шкафу.
Чаще всего мы боимся неизвестности и придумываем себе страшные иллюзии. Мы не знаем что случится, но настраиваем себя на самое плохое. Кто-то скажет что это просто реальное восприятие жизни, я же считаю что это страх. Нужно прекращать бояться того, чего нет и жить в реальном мире, здесь и сейчас.
Проблемы = возможности
Я уже упоминала об этом в предыдущей статье, но повторюсь. У вас есть выбор кем стать, жертвой или победителем. Решайте кем вы хотите быть и помните, что для успеха нужно терпение и опыт. Не бросайте все с криками о том как же несчастны, идите дальше и увидите прекрасные плоды.
Возьмите ответственность на себя!
Конечно так порой хочется свалить с себя вину и обвинить других, пожаловаться на окружающие обстоятельства, но лишь бы не брать ответственность на себя. Но все таки нужно быть решительнее и идти на риски, пробовать варианты решений, исход которых будет зависеть только от вас. И силу духа закалите и если не выйдет, получите бесценный опыт!
Искренне желаю всем добра и сил справиться с трудностями и быть сильными!