Предательство мужа стоит вторым в списке по силе стрессового воздействия после смерти близкого.Как собраться, если вам изменили?
СИЛА ЭМОЦИЙ
Первая фаза переживаний, когда вы только узнали, -это шок и буря эмоций.Принимать в этой фазе хоть какие-то решения будет ошибкой.Поэтому погодите со сбором чемоданов как для него, так и для себя.
СТАДИИ ГОРЯ
Измена переживается как горевание.Поэтому после шока вы поочередно пройдете следящие стадии:злость, агрессия,ощущение отсутствие будущего.Далее наступит острое желание вернуть все к исходной точке, притвориться,будто и не было никакой измены.
В СЕМЬЕ ДВОЕ
Иногда женщина думает, что теперь от нее зависит, что будет дальше.Она размышляет, простить его или нет, а ему, может и не нужно, никакого прощения.Когда вы будите в состоянии разговаривать, узнайте,как относиться к ситуации ваш партнер.
РЕШАТЬ ВАМ
Часто приходится сталкиваться со стереотипом:если измена была, женщина должна развестись, иначе *она себя не уважает*.Это вредный стереотип.У вас могут быть многолетние отношения, в которых вы буквально переплетены по вопросам детей, хозяйства,бизнеса.Поэтому не надо никому ничего доказывать!
СТОИТ ПОДОЖДАТЬ
Переживания-изматывающий процесс, поэтому за всеми стадиями следует еще одна:истощение.Это спокойное время,но не потому, что вы все сумели разрешить,а потому, что оба устали (примерно до полугода).Только в период от полугода до года с момента измены каждый из вас принимает решения по поводу продолжения совместной жизни.И только после этого следует настоящая стабилизация, даже если в ваших отношениях много недоверия и страха.