Каждый родитель хочет, чтобы его чадо росло крепким, сильным и здоровым. А спорт - идеальный вариант для укрепления организма и улучшения здоровья. Но, не всегда нужно отдавать своего малыша на определенную секцию с самого малого возраста. Сейчас разберемся, почему.
Физическое развитие и состояние
Первым делом нужно проконсультироваться с доктором. Он оценить состояние его здоровья, возможно обнаружит противопоказания к определенным видам спорта и т.д. На основе его рекомендаций вы уже сможете принимать решение об определенной секции.
Для конкретного возраст конкретный вид спорта
А теперь разберемся, в каком возрасте рекомендуется отдавать детей на определенные секции:
- 3 года: синхронное плавание, художественная гимнастика, синхронное плавание. С такими видами спорта все просто - чем раньше начать, тем легче развить необходимые умения;
- 4 года: художественная и спортивная гимнастика, плавание. Спортивные первенства областного и международного уровня в этих дисциплинах проводятся среди малышей в возрасте 8-10 лет;
- 6 лет: фигурное катание (если у ребенка нет прямых противопоказаний к этому виду спорта);
- 7 лет: спортивные танцы, акробатика, настольный теннис;
- 8-9 лет: тяжелая атлетика, борьба. В этот период тело малыша еще не полностью сформировалось, поэтому нужно быть осторожным.
Если вы хотите записать ребенка на бокс, помните, что у бывших боксеров часто развивается эпилепсия, а действующие нередко получают сотрясение мозга на ринге. Поэтому, в 5 лет лучше отдавать мальчика на карате, дзюдо, айкидо или ушу.
Плавание - самый полезный и безопасный вид спорта. Он помогает сформировать "правильную" сильную фигуру, а первые занятия можно проводить даже в трехмесячном возрасте.
Лично я записала бы своего ребенка именно на плаванье. А что вы думаете по этому поводу? Или быть может уже отдали своего ребенка на какуе-то секцию? Поделитесь в комментариях.