И так, сегодня мы поговорим, о том как же приготовить вкусные и полезные овощи дома!
1) Варим овощи на пару без пароварки:
Как же сварить овощи дома на пару без пароварки? Очень легко
Для этого нам понадобиться: кастрюля с крышкой, дуршлаг, вода и конечно же овощи, которые вы хотите приготовить на пару.
Берем наливаем в кастрюлю воды, доводим до кипения !!!Обязательно солим воду!!! Когда вода закипит, ставим сверху на кастрюлю дуршлаг, и в него кладем подготовленные овощи. Доводим до готовности. (Так же можно готовить не только овощи, но и другие продукты)
2) Варим овощи без кастрюли, за 10 минут:
Чтобы сварить овощи нам понадобиться: целлофановый пакет, немного воды, зубочистка и овощи.
Овощи как в первом варианте отчищать не нужно! Их просто следует хорошо отмыть.
В пакет закладываем овощи, наливаем немного воды и завязываем. Пакет ставим в микроволновку на 5 минут, затем достаем пакет и протыкаем его слегка и ставим обратно в микроволновку до готовности.
Такие способы приготовления овощей будут полезны, сохранят все свои витамины, и очень легки в приготовлении.
