Чем занять себя дома на карантине?! 6.Готовьте вместе! Это объединяет. Вы только посмотрите сколько семей решили развестись в Ухани и эта статистика уже дублируется в Европе. Укрепите семьи, вместо ссор и выяснений отношений. 7.Сайт PornHub ввёл бесплатный доступ не только в Италии и Испании, но уже и в России! Кино для взрослых без рекламы в HD качестве! Неделя порно бесплатно. 8.Прекрасное время расслабиться и сделать детей без ЭКО. Как правило именно в расслабленном состоянии люди получают удовольствие не только от процесса, но и от его результата в дальнейшем!
Чем занять себя дома на карантине?!
- Провести время с родными. Пить вино, запастись алкоголем, замороженными овощами, мясом, рыбой и устраивать душевные затрави/обеды/удины. Поговорить с родственниками! Узнать об их чувствах, тревогах, потребностях, особенно у старшего поколения, именно им не хватает нашей любви и внимания. Позвонить близким и друзьям. Купить продукты нашим бабушкам и дедушкам из группы риска, тем более лицам старше 65 лет не рекомендуется выходить из дома.
- Посмотреть фильмы и прочитать книги, на которые не хватало времени!
- Сделать генеральную уборку, выкинуть хлам, переставить мебель по «фен-шуй» и освободить пространство от ненужных вещей!
- Запастись необходимыми продуктами. Но не гречкой! Много вы ее едите в обычной жизни? Думаю диета на крупе будет не в радость никому... Отлично подойдёт заморозка и полуфабрикаты. Ведь к 30 марта могут объявить социальную изоляцию. Магазины и аптеки работать будут, но просто так выходить на улицу будет нельзя! Будет введён комендантский час и ужесточение режима, выход из дома по спец пропускам.
- Обязательна физическая активность и режим, иначе мозг без физики будет плавиться. Зарядка наше все! Если первую неделю карантина можно и отоспаться, то в дальнейшем можно сойти с ума, набрать килограммы и поругаться с близкими. Поэтому режим нас спасёт. Ложитесь спать не позже одиннадцати, а лучше в десять. Завтракать следует всегда в одно и тоже время, а не так, что сегодня в девять, а завтра спим до обеда, так как до трёх ночи смотрели сериалы. Замените сериалы на полезные книги.
6.Готовьте вместе! Это объединяет. Вы только посмотрите сколько семей решили развестись в Ухани и эта статистика уже дублируется в Европе. Укрепите семьи, вместо ссор и выяснений отношений.
7.Сайт PornHub ввёл бесплатный доступ не только в Италии и Испании, но уже и в России! Кино для взрослых без рекламы в HD качестве! Неделя порно бесплатно.
8.Прекрасное время расслабиться и сделать детей без ЭКО. Как правило именно в расслабленном состоянии люди получают удовольствие не только от процесса, но и от его результата в дальнейшем!