Найти тему

Где брать энергию, если «нет сил ни на что»?

Наши слушатели — очень занятые люди. И очень часто бывает так, что какие-то дела, которые они давно наметили для себя, постоянно откладываются. Совсем не из-за того, что лень, вовсе нет. Просто слушатели чувствуют, что у них недостаточно энергии, чтобы «потянуть» это дело.

Это касается всего — и быта, и отношений, и дeнег.

Годами отодвигаются на потом ремонт, переезд, смена работы, открытие своего дела, поиски нового партнера и т.д.

У современных людей слишком большая ежедневная загрузка, и нет ресурса, чтобы реализовывать свои настоящие внутренние ценности, такие как безопасность, свобода, комфорт, уютный дом, признание, мастерство и т.д. Потому что на них сверху грудой навалены навязанные с детства долженствования «надо» и «должны».

Когда вся имеющаяся энергия распределяется на что угодно, кроме того, что действительно нужно вам, мечты так и останутся мечтами, согласны? Давайте разбираться, что же делать.

-2

Нужно действовать одновременно в нескольких направления:

- Сокращать дурные бесполезные дела;

- Больше внимания уделять своему телу;

- Завершить незавершенное и избавиться от любых долгов;

- Прекратить нересурсные контакты;

- Разобраться с «надо» и «должен»;

- Сознательно взрослеть и обретать опору на себя.

Представьте, что запас вашей энергии — большой кусок сахара. Вы планируете вечером положить его в чай и насладиться дерзким сладким вкусом горячего напитка…

И тут появляются муравьи, наравне с вами претендующие на сахар. И вот они уже дружненько по крупинке отламывают от вашего куска и деловито уносят в свой муравейник. Через несколько часов вместо сахара у вас — пустота, ноль, зеро. Чай придется отложить…

-3

Как вы уже догадались, муравьи — это всевозможные бестолковые дела. Бытовая рутина типа уборки, звонков, разные поручения от любителей бeсплатно «делегировать», неожиданные ситуации, в приоритетном порядке требующие внимания…

Пока вы со всем этим ежедневным «муравейником» не разберетесь, у вас не будет сил на действительно нужные и важные для вас вещи.

Именно по этой причине нужно уделять внимание освобождению от дел-«муравьев». Уверены, что вы пока не до конца представляете масштаб этой проблемы, потому что это как гигантский айсберг, большая часть которого спрятана под водой.

И об этот айсберг год за годом разбиваются ваши намерения сделать важные шаги и реально что-то изменить, что-то сделать. Для себя!