Здравствуйте друзья, вчера на работе пришло письмо по электронной почте. Меры борьбы по распространению коронавируса, а также некоторые факты по COVID-19. Я просто цитирую текст сообщения, по этому не претендую на орфографию и грамматику. Я просто считаю своим гражданским долгом поделиться данной информацией.
От молодого исследователя, который был переведен из Шэньчжэня в Ухань для сотрудничества с целевой группой, которая борется с эпидемией коронавируса, мы получаем и охотно передаем всем эту ясную, простую и доступную информацию, которая точно описывает, что это такое. вирус, как он передается от одного человека к другому и как его можно нейтрализовать в повседневной жизни.
Корона-вирусная инфекция вызывает не простуду с капающим носом или катаральным кашлем, а сухой и сухой кашель: это самое простое, что нужно знать.
Вирус не сопротивляется жаре и погибает при воздействии температур 26-27 градусов: поэтому чаще употребляют горячие напитки, такие как чай, травяной чай и отвар в течение дня, или просто горячую воду: горячие жидкости нейтрализуют вирус и их нетрудно пить. Избегайте пить ледяную воду или есть кубики льда или снег для тех, кто в горах (дети)!
Для тех, кто может это сделать, подставьте себя солнцу!
1. Вирусная коронка достаточно велика (диаметр около 400-500 нанометров), поэтому остановить ее может любой тип маски: в обычной жизни специальные маски не нужны.
С другой стороны, ситуация иная для врачей и медицинских работников, которые подвергаются большой вирусной нагрузке и вынуждены использовать специальное оборудование.
Если зараженный человек чихнет перед вами, в трех метрах от вас он бросит вирус на землю и предотвратит его приземление на вас.
2. Когда вирус обнаруживается на металлических поверхностях, он выживает около 12 часов. Поэтому, когда вы касаетесь металлических поверхностей, таких как ручки, двери, приборы, опоры на трамваях и т. д., хорошо вымойте руки и тщательно продезинфицируйте их.
3. Вирус может жить в одежде и тканях около 6/12 часов: обычные моющие средства могут убить его. Для одежды, которую нельзя стирать каждый день, если вы можете выставить ее на солнце, и вирус умрет.
Как это проявляется:
1. Вирус сначала внедряется в горло, вызывая воспаление и ощущение сухости в горле: Этот симптом может длиться 3/4 дня.
2. вирус проходит через влажность, присутствующую в дыхательных путях, спускается в трахею и внедряется в легкие, вызывая пневмонию. Этот шаг занимает около 5/6 дней.
3. Пневмония протекает с высокой температурой и затрудненным дыханием, она не сопровождается классической простудой. Но у вас может возникнуть ощущение, что вы тонете. В этом случае немедленно обратитесь к врачу.
Как вы можете этого избежать:
1. Передача вируса происходит в основном при непосредственном контакте, прикосновении к тканям или материалам, на которых присутствует вирус: необходимо часто мыть руки.
Вирус выживает только на ваших руках в течение примерно десяти минут, но за десять минут может произойти много вещей: потереть глаза или почесать нос, например, и позволить вирусу проникнуть в ваше горло ...
Итак, для вашего же блага и блага других людей, очень часто мойте руки и дезинфицируйте их!
2. Вы можете полоскать горло дезинфицирующим раствором, который устраняет или минимизирует количество вируса, который может попасть в ваше горло: при этом вы устраняете его, прежде чем он попадет в трахею, а затем в легкие.
3. дезинфекция клавиатуры ПК и мобильных телефонов
Новый коронавирус NCP * может не показывать признаков инфекции в течение многих дней, до которых невозможно узнать, заражен ли человек. Но к тому времени, когда у вас появляется лихорадка и / или кашель и вы идете в больницу, ваши легкие обычно уже находятся в 50% - ном фиброзе, и это слишком поздно!
Тайваньские эксперты предлагают сделать простую проверку, которую мы можем сделать самостоятельно каждое утро:
Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание более чем на 10 секунд. Если вы успешно завершите его без кашля, без дискомфорта, чувства угнетения и т. д., это показывает, что нет никакого фиброза в легких, что указывает, по существу, на отсутствие инфекции.
В такие критические моменты делайте эту проверку каждое утро на чистом воздухе!
Это серьезные и отличные советы японских врачей, которые лечат COVID-19 случаев. Каждый должен следить за тем, чтобы его рот и горло были влажными, а не сухими. Пейте несколько глотков воды по крайней мере каждые 15 минут. ПОЧЕМУ? Даже если вирус попадет в рот ... вода или другие жидкости сметут его через пищевод и попадут в желудок. Один раз в живот ... Желудочная кислота убьет весь вирус. Если вы не пьете достаточно воды более регулярно ... вирус может проникнуть в ваши трубы и легкие. Это очень опасно.
Поделитесь этой информацией со своей семьей, друзьями и знакомыми, для * солидарности и гражданского чувства * !!!!
Если данная информация для вас полезна, то обязательно поделитесь ею со своими близкими и друзьями. И ставьте лайк для большего распространения.