Найти тему

Развитие самодисциплины (усидчивости)

Оглавление

Приветствую, путник! Самодисциплина – одно из главных положительных качеств человека. Такой человек собран, не нуждается в «пинках», чтобы сделать работу/учебу. Он просто сядет и сделает. Поэтому я бы хотел рассказать свой опыт освоения самодисциплины.

С чего все начиналось

-2

Как и многие студенты я был не так активен на первых курсах. Делал работу почти в последний момент и забыл о стипендии после первой же сессии. Я не был глупым, просто не готовился. В определенный момент мне это надоело. Ждать преподавателя вечерами, пока он освободиться, чтобы он сказал прийти завтра – обычные случаи.

Летние каникулы после 2 курса. Август. Я приехал домой. Время на раздумья было много. Я каждый день хотел чем-то заняться, но все время повторял – сейчас я отдыхаю, с сентября тружусь. Я, можно сказать, программировал себя.

Процесс освоения

Начало 3 курса, сентябрь. Как и планировал, я стал заниматься собой. Сейчас я дам главный совет всем, кто хочет что-то освоить. Это касается всего в жизни.

Просто займись этим! Надо сделать курсовую – сделай! Надо найти работу – найди!

Все просто. Но в этом и сложность. Наш мозг ленив и все время хочет «откосить» от работы. Поэтому вы начинаете много думать, отвлекаться.

-3

Это самый сложный шаг. Как только вы научитесь говорить себе «сейчас я сяду и буду делать то, что мне нужно», то вы сразу увидите результат. Я начал сдавать работы первым в группе, вышел на стипендию и до сих пор ее получаю, стал высыпаться, потому что делаю учебу вовремя и не нужно сидеть до ночи.

Сейчас я даже ничего себе не говорю, просто сажусь и делаю, на «автомате». Это значит, что самодисциплина есть, она работает на меня. Если я сажусь за то, что мне нужно, это не значит, что занимаюсь только этим. Наоборот, так как я сделал все постепенно, у меня появляется время на отдых и развлечения.

Дисциплина не значит использование

Многие могут подумать, что раз я дисциплинированный, то работодатель/преподаватель будет использовать это и давать больше заданий. И да и нет. Тут могу сказать только то, что это зависит от самих вас. Если вы даёте возможность использовать вашу дисциплину в подходе к обучению/работе, то очень много людей могут этим пользоваться в личных целях. Будьте сильны сказать «нет».

Итог

Самодисциплина - важная штука. Она помогает быть подготовленными к трудностям, ведь вы не будете сильно переживать, а просто сядете и начнёте их решать! Все зависит от вас. И помните, как говорил один актёр – just do it!