Приветствую Вас, уважаемые читатели. Первоначально хочу рассказать о ситуации в нашем городе в связи с вирусом. До 27 апреля объявлен карантин в нашем медицинском фитнесе. С понедельника закрыты школы и детские сады (как работать родителям маленьких детей?). Стали появляться люди в медицинских масках. В пятницу мы делали закупки. Многие используют медицинские перчатки. В ЛИДЛе - остатки муки и макарон. В КАУФЛАНДе - мука только дорогая и в небольшом количестве, сахара-песка нет, бумажных полотенец и туалетной бумаги нет, все дешевые макароны исчезают со сверхзвуковой скоростью, антисептиков для рук нет. Исчезли и некоторые другие товары.
А теперь я продолжу повествование о моих контактах с немецкой медициной. В 2005 году после серьёзной полостной операции у меня произошел гормональный сбой. Я в течение полугода набрала 20 кг веса и мне был поставлен диагноз - диабет 2 типа. С тех пор я веду борьбу с лишним весом, опробуя различные диеты. Я и мой вес побеждали друг друга с переменным успехом. По приезду сюда мне пришло письмо с датой прохождения маммографии. Автоматически, каждые два года, женщины приглашаются на это обследование. Мне нужно было также встать на учёт по моему заболеванию. Мой муж нашел для меня праксис - Stoffweckselzentrum - центр снижения веса. Здесь имеются эндокринологи, диабетологи. В течение полутора лет, один раз в квартал, я посещала это учреждение. Общалась со мной, в основном, медсестра. Контроль давления, веса, просмотр анализов, проведённых домашним врачом, рецепт. Иногда, на одну-две минуты, забегал врач, чтобы попугать меня назначением инсулина, если сахар не будет снижаться. Никаких рекомендаций, никаких бесед (как в моём случае у российского эндокринолога). Полоски должны покупаться за свой счет (это почти 30 евро). Препараты - 5 евро, как и все остальные рецептурные. Бесплатно выдали глюкометр. Через полтора года, когда в очередной раз мне выпала удача лицезреть моего доктора, я, с милой улыбкой на лице (как и все здесь), но очень жёстко, стала верещать: я контролирую все параметры сама, не вижу смысла в посещениях, так как никакой профессиональной помощи не получаю, а только устрашения. Доктор очень удивился! Спросил у медсестры, был ли мне назначен сопровождающий диетолог? Конечно, нет. Был составлен запрос в страховую и, после положительного ответа, меня прикрепили к диетологу. Никакого смысла я в этом общении не увидела, но выполняла все рекомендации. А рекомендации - это предоставление мне рецептов.......в том числе и смеси для спортсменов! Так как я утвердилась в том, что повышенный сахар у меня из-за повышенного веса, то продолжала искать информацию в инете. Тут мне попадается статья о новом препарате - Виктозе. Это препарат в шприце-ручке, снижающий аппетит, и, соответственно, вес и сахар. В следующий приём я стала просить о его назначении. Мне были проведены лабораторные анализы. В следующий приём врач отказывает мне в этом препарате на том основании, что у меня не достаточно большой вес. Я ещё раз поверещала в том плане, что сама ищу варианты для снижения веса, что никакой действенной помощи с их стороны не получила, так ещё и в этом препарате отказывают. Рецепт я получила. До этого я стабильно снизила вес на 7 кг за счёт белковой диеты. После Виктозы некоторое время наступает снижение аппетита и потеря веса. Но, в моём случае, далее наступает привыкание. Если кому-то это поможет, два месяца назад я нашла в инете метод Нагумо. Это японский врач-онколог, который практикует одноразовое питание. Я адаптировала эту диету под себя. Утром, после пробуждения, горячая вода с лимоном. В 11 часов - кофе с четырьмя сухофруктинами (слива, абрикос), фрукт или овощ (апельсин, айва, яблоко, киви, груша, морковь....). В 18 часов я ем, что захочу. Ем я немного. Это всё меню на день. Конечно, вода и чай из ромашки, имбиря, лаврушки и лимона. Сахар стабильный и в норме. Давление даже стало понижаться. Вес снизился ещё на 5 кг. В перспективе убрать ещё 5 кг. Но, такой диеты хочу придерживаться теперь постоянно. А вот с этим праксисом наши "тесные" отношения закончились. Накануне очередного приёма мне позвонили и поинтересовались, собираюсь ли я их посещать??!! (хотя я ни разу приёмы не пропускала). Я ответила, что, если это не важно, я могу и не посещать. Теперь только для выписки направления в педикюрный кабинет (если есть для этого показания, и это бесплатно) мне придётся туда ходить.
Продолжение следует.
Благодарю Вас за интерес к моим публикациям. Подписывайтесь, ставьте лайки.