52 подписчика

🔓Что такое «Гештальт» простейшим языком?

1,3K прочитали
Что бы закрыть надо обнаружить
Что бы закрыть надо обнаружить

Девушка! У Вас рану 💔 видно!

Гештальтик то прикройте!

✅ Я объясню Вам это слово простейшим языком без научных формулировок и на жизненных примерах, которые Вы видите ежедневно вокруг себя или же в Вашей собственной модели жизни.

📖Гештальт - незнакомое для многих слово, однако понятие гештальт-терапии известно на протяжении десятилетий.

Основателем гештальт-терапии считается психолог Фридрих Перлз.

(от нем. Gestalt — «целостный образ»)

🔹Гештальт- это чётко очерченная форма чего-либо в нашем сознании.

Мы знаем, что должно быть именно так, и никак иначе. 

Некий абсолют, догма если хотите.

🔹Деструктивный Гештальт это:

У всех нас есть идеальная картинка семьи в голове, которую подпитывают фильмы типа «Бетховен», где любящая семья живёт в большом доме с лужайкой, счастливые дети, все улыбаются и есть большая собака.

💭Мы знаем, какой должна быть семья!

Счастливы вместе
Счастливы вместе

— Опа! А на практике девочка пыталась добиться похвалы своего отца, его внимания, его любви. Отец попивал водочку, иногда поколачивал мать и погуливал к соседке, а собака была на цепи во дворе деревенской халупы вечно голодная.

— Девочка стала женщиной, вышла замуж за алкаша и пашет на трёх работах для оплаты его кредитов и пропитания семьи.

Однако всё так же выпрашивает любовь и и положительную оценку от своего мужчины (вместо отца), пытается «заслужить» его внимание, пусть хоть подзатыльник, но «он меня заметил»! 

Бьёт-значит любит, это именно из этой серии..

У неё сложилась такая модель семьи в подсознании, по-другому она просто не умеет жить. И даже если с этим супругом она разведётся, то следующий у неё будет такой же. Даже если она выйдет за труженика и трезвенника, с ней он сопьётся.

И у её детей будет такая же жизнь и семья, пока кто-то не станет «осознанным» и не разорвёт этот порочный круг, или её род прекратиться на повешенье последнего потомка.

🔹Незакрытый Гештальт:

Мы знаем, что есть форма квадрата и у неё 4 стороны и они равны 🔲.

А теперь представьте, что Вас попросили нарисовать квадрат чёрным маркером на белом листе по линейке 📏.

Вы рисуете это ⤵️ и уходите безвозвратно.

Что-то пошло не так...
Что-то пошло не так...

— Женщина утюжила комплект постельного белья и недогадлив одну наволочку ушла на работу.

❔О чём она будет думать на работе? Будет ли она вспоминать о домашних делах? Будет ли у неё чувство незавершённости, мучительное и зудящее?

— Мужчина построил обещанный жене сарай, но не хватило одной доски для крыши и туда заливает дождь.

❕Зудеть будет и у него и у жены...

Варила борщ, а вышли щи
Варила борщ, а вышли щи

Представьте неудачные отношения, незавершённый проект по работе, недошитую кофточку, данное и невыполненное обещание или ещё что-то? Уже начинает становиться похоже на фильм ужасов, и снежный ком ⚪️ за Вами с горки. Но самое плохое, что, по сути, так оно и есть – всё это преследует вас, пусть незримо, но с тем же ощущением ужаса и безысходности. Именно поэтому наличие незакрытого гештальта является серьёзной проблемой.

❗️Обиды, неуверенность в себе, неудачи в жизни, озлобленность, одиночество, обвинение всех и вся (государство, общество, маму с папой и т.д.), неготовность взять на себя ответственность за свою жизнь и перекладывание её на мужа/детей/родителей...

Всё это последствия незакрытого и деструктивного Гештальта как у Вас, так и у Ваших предков вплоть до 7 колена.

⬆️ Но это уже из Родологии, которую я бесконечно люблю как науку и эффективно применяю.

Работа психолога выглядит так
Работа психолога выглядит так

Как помогают решить эту проблему психологи/психотерапевты ?

Если объяснять по сути и на пальцах, то они помогают поменять Ваше восприятие произошедшего, помогают завершить незавершённое, переиграть сценарий Вашего фильма, где теперь в конце все живы и счастливы-жертв больше нет.

Методов в Гештальт-терапии великое множество.

✔️В итоге Вы меняете свою жизнь и жизнь своих детей к лучшему. 

🔸Женщины перестают повторять негативный сценарий мамы и бабушки. Находят счастье в семейных отношениях и самореализации.

🔸Мужчины становятся финансово успешными, и любящими мужьями в семье, не смотря на то, что отец и дед были разорены и спились в конце жизни.

—————————————————————

Мои контакты: 

E-Mail 📫: pogovorit.pro@gmail.com

Instagram 🖼: @pogovorit.pro 

Telegram 📩: @AKA1984

♥️

🤗 Обращайтесь за помощью и за консультацией. 

✅ Работаю Он-Лайн по “What’s-App”❇️

Если лично, то в Москве.