Многие считают, что нельзя научиться наносить действительно мощный удар для нокаутирования, так как это зависит от физиологических возможностей человека. Сразу можно сказать, что это все неправда.
Практически все профессиональные боксеры рассказывают, что когда они были в любительском боксе, то нокаутов было очень мало, но при переходе в профессиональный бокс, приобретали драгоценный жесткий удар.
Самыми сильными и жесткими ударами являются правый прямой, правый боковой и левый боковой удары. Считается, что любой мощный удар начинается с самого пола, через ноги в таз и уже потом переходит в руки. Делаем толчок от пола ногой и разгибаем руку.
Стоит также сказать, что не важно, как вы ставите кулак при нанесении удара (можно как вертикально, так и горизонтально), ведь самое главное ударить косточкой среднего пальца. При такой технике оба удара получатся очень сильными.
Если вы правша, то передняя рука у вас левая. Чтобы нанести сильный удар левой рукой, необходим незаметный замах, который можно спрятать под уклон. Делаем уклон и резко переносим вес с одной ноги на другую. Рука должна быть параллельно полу, а сам удар резким и неожиданным.
Правой рукой нанести удар намного легче, так как она является задней и находится уже на замахе, но чтобы набрать скорость, необходимо сделать уклон левым плечом. Важно: чтобы самому не пропустить встречный удар и не оказаться в нокауте, ставьте левую руку в блок.