Прежде всего хочу напомнить, что любая информация дает нам возможность, путь. И у нас всегда есть выбор, что делать с этой информацией.
Итак, первый тест поможет нам определить, насколько опущена бровь, насколько она "уехала" от своего физиологичного положения.
Выполняется очень просто: прикладываем палец к любому месту под бровью - к основанию, к кончику , к середине; и сдвигаем верх до упора
В норме бровь должна давать упругость, а движение должно происходить буквально на несколько миллиметров вверх.
Но чаще всего происходит наоборот - бровь свободно сдвигается на значительное расстояние, даже у молодых людей.
Если бровь свободно пойдет вверх, значит она давно не на своем месте. А раз опустилась бровь, значит, и нависли складки и на верхнее веко.
Такой методикой можно проверить всю бровь - от внутреннего края к внешнему.
Следующий тест на скрытые деформации овала и отечность.
Как правило, скрытые отеки есть у большинства. А чтобы проверить это у себя, выполним этот тест.
Берём зеркало, можно даже небольшое, карманное и встаём.
Наклоняем голову в параллель с полом, зеркало у нас снизу, в нем мы видим свое лицо, 15-20 секунд так стоим и рассматриваем себя
Вы увидите, какие участки лица подчиняясь законам гравитации, под тяжестью отеков ( лишней межклеточной жидкости) начинают провисать
Часто эти участки кожи провисают не прямо, а смещаются.
Вы увидите, какие ткани смещены к носу, возможно, удивитесь, что веки словно "набухли".
Этот тест ясно укажет на наличие лишней жидкости в лице.
Мы узнали результаты, и что же нам теперь с этим делать?
1. Перестать пользоваться увлажняющими кремами, потому что у нас итак гипергидрация.
2. Наладить водно-питьевой режим.
3. Следует помнить, что при некоторых заболеваниях отечность может усиливаться (например, при гипотериозе, диабете).
В следующих статьях рассмотрим тему отеков подробнее.
И последний тест.
Проводим его лежа. Пальчиками прощупываем кожу перед ушами и заднебоковую часть шеи. Если у нас кожа на этих участках вялая, не плотно натянутая, это уже первый сигнал тревоги. Если у нас на шею и уши нависают складочки - это именно та кожа, которую отрежет хирург при пластической операции, как "лишнюю".
Дорогие девочки, не стоит забывать, что это всё можно устранить, и в достаточно быстрые сроки, это не приговор! Вы прошли эти тесты не для того, чтобы себя расстроить, а чтобы получить реальную картину возрастных изменений.
Всем спасибо за просмотр, подписывайтесь на мой канал, я регулярно выкладываю статьи о моде, женском здоровье и психологии ♥♥♥ .