Приветствую Вас, уважаемые собутыльники, сочувствующие, и, конечно же, осуждающие! С Весной Вас всех! Решил немного отвлечься от начатого алкодневника, и просто с Вами порассуждать.
Чем хороша весна для любителей выпить? Конечно же, чередой праздников. А праздники – это не только хороший повод, но и длинные выходные, что особенно важно для тех из нас, кто вынужден зарабатывать, как минимум, на своё небезопасное градусное хобби. Есть и другие причины, но сейчас хотелось бы остановиться именно на этой.
Можно ли уйти в запой, скажем, за три дня? Неоднократно читал заверения коллег о том, что это невозможно, трёхдневные запои ненастоящие и так далее. На самом деле, всё зависит от организма, который всегда старается подстроиться под меняющиеся условия проживания. И, в первую очередь, от печени. Как только она бросает все силы на обработку алкоголя, тогда и можно говорить о начале запоя. Узнать его очень легко по полной потере аппетита. При этом, во всём остальном человек может себя чувствовать просто замечательно.
Итак, допустим, уйти в запой мы успели, и это было не сложно. Осталось выйти, ведь праздников много, но это всё-таки не отпуск. Можно, конечно, выйти на работу, не выходя при этом из запоя, но это требует мастерства на уровне чёрного пояса, да и не на каждой работе возможно. Выходы из ситуации можно разделить на две основных группы: самостоятельные и несамостоятельные.
При самостоятельном выходе нам необходимо вспомнить о такой встроенном в наш организм помощнике, как лимфатическая система. Именно она способна разгрузить страдающую печёночку, и вывести продукты распада алкоголя из организма. Делает она это, частично, через потовые железы. Запах при этом отвратительный, и сколько бы Вы не ходили в душ, он будет очень быстро возвращаться с новыми партиями выводимого яда. Но если мы не выживем, будем пахнуть ещё хуже, так что чем-то приходится жертвовать.
Вроде бы, неплохой план – доверить всё встроенным помощникам. Но важно помнить, что им и самим нужна помощь. Если будут желающие, могу скинуть ссылки на простейшие, но очень эффективные упражнения для вывода лимфы. По трудозатратам они доступны даже для мощного отходняка (проверено на себе), кроме случаев близких к коме. Если упражнения неизвестны, то главное помнить логику: у лимфы нет своего насосика, и двигаться ей помогают мышечные сокращения. Помните культовое «Москва – Петушки»? Как там ангелы говорили полуживому герою: «Иди, Веничка, иди!». Именно так нам подсказывает инстинкт самосохранения, что в некоторых ситуациях, особенно когда нет возможности прокапаться, нам просто нельзя спокойно стоять или лежать. Погуляйте по улице, лучше в парке. Если накрывают панические атаки, то походите по комнате. Если уже не получается встать, потрясите ногами. Воды обязательно пейте много, лимфу надо разбавлять.
И вот тут самое время перейти к главной опасности несамостоятельного выхода, когда многие доверяют свою жизнь наркологам. Хорошо если нарколог проверенный, опытный и порядочный. Но таких, поверьте, сейчас единицы. А шарлатанов, наоборот, огромное количество. Большинство из них, едва прокапав (а некоторые и просто предлагают сорбенты, называя их сухими капельницами!) обычным физраствором, усыпляют пациента каким-нибудь феназепамом. А дальше, как мы уже знаем, лимфа замирает, и яд продолжает добивать сердечко, мозг и остальные, лишившиеся важного защитника жизненно важные органы. Да, сон прибавляет сил, это будет заметно после пробуждения. Вот только после «услуг» таких наркологов просыпаются далеко не все. У нас в районе пара молодых ребят не просыпаются каждый год.
Если тема выхода была интересной, с удовольствием расскажу подробнее. И про лимфу, и про наркологов, и про то, как надо готовиться к их приезду. Автор не только опытный алкоголик, но по одному из образований ещё и медбрат, так что многим могу стать полезным.)
Берегите себя! И напоминаю, за каждый лайк плюс один процент к здоровью печени.)