Поговорим сегодня о нашей коже😊
Одна моя клиентка подтолкнула написать этот пост😎
Пришла на процедуру чистки лица.
⠀
Ее вопрос звучал так: «Тань, ну вот откуда у меня, у взрослого человека, АКНЕ⁉️»
⠀
(На фото прикрепила наш первый результат после процедуры механической чистки лица и пилинга)⬆️
⠀
Давайте разбираться🤔
⠀
АКНЕ может возникать у взрослого человека по нескольким причинам⤵️:
⠀
✔️ ГОРМОНЫ - нарушение гормонального фона может вызвать появление воспалений😐 Особенно у женщин☝🏻 Чтобы исключить эту проблему нужно обязательно сдать анализы (в обязательном порядке ПРОВЕРИТЬ ТЕСТОСТЕРОН!!!), а не бежать к косметологу на чистку лица. Конечно это нужный атрибут в лечении лица, но не первостепенный, все должно быть в совокупности, НО после сдачи анализов на половые гормоны и консультацией гинеколога-эндокринолога‼️
⠀
✔️ ПИТАНИЕ - некоторые продукты могут провоцировать появление акне. Да в принципе все, что мы едим отражается на нашей коже☝🏻Для того, чтобы исключить эту причину, достаточно отказаться от «вредной» пищи - фастфудов, жирного, сладкого, солёного. У многих молочная продукция так же может вызывать высыпания и арахисовая паста, которую мы так все любим и включает на ежедневной основе в свой рацион. Лучше заменить ее на кокосовую или кешью пасту👌🏻☺️
⠀
✔️ СТРЕССЫ - стресс влияет на гормональный фон и на выработку кортизола. Это приводит к ухудшению защитной функции кожи, появлению акне☝🏻☝🏻 Старайтесь избегать стресса!!! Включите в свой рацион витаминно-минеральные комплексы с Mg
⠀
✔️ СОЛНЦЕ - про вредное воздействие УФ-лучей итак все знают. Но ещё, когда мы сталкиваемся с солнечным ударом (перегрев на солнце), это усиливает выделение мужских гормонов у женщин‼️ В результате этого очень часто возникают проблемы с кожей. Поэтому загораем умеренно и даже зимой используем крем с УФ-защитой☝🏻
⠀
✔️ РУКИ - я вам уже рассказывала , как я отучила себя от этой привычки ковырять на лице, если выскочит прыщик. Просто НЕ ТРОГАЕМ ЛИЦО вообще. Ведь от этого бактерий на лице становится больше и 🔁 прыщей больше🤷🏼♀️
⠀
✔️ НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД - важно не только подобрать правильно уходившее средства по типу вашей кожи, но и РАЗУМНО их применять. Обязательно соблюдайте основные правила очищения кожи❗️
_____________
Если вы столкнулись с такой проблемой, приходите ко мне на процедуры, мы подберем правильный уход для вас🤗👌🏻😌
______________
Задавайте вопросики в комментариях⤵️ и расскажите кто сталкивался с такой проблемой и какие пути решения применяли ?😎
Поговорим сегодня о нашей коже😊
Одна моя клиентка подтолкнула написать этот пост😎
Пришла на процедуру чистки лица.
⠀
Ее вопрос звучал так: «Тань, ну вот откуда у меня, у взрослого человека, АКНЕ⁉️»
⠀
(На фото прикрепила наш первый результат после процедуры механической чистки лица и пилинга)⬆️
⠀
Давайте разбираться🤔
⠀
АКНЕ может возникать у взрослого человека по нескольким причинам⤵️:
⠀
✔️ ГОРМОНЫ - нарушение гормонального фона может вызвать появление воспалений😐 Особенно у женщин☝🏻 Чтобы исключить эту проблему нужно обязательно сдать анализы (в обязательном порядке ПРОВЕРИТЬ ТЕСТОСТЕРОН!!!), а не бежать к косметологу на чистку лица. Конечно это нужный атрибут в лечении лица, но не первостепенный, все должно быть в совокупности, НО после сдачи анализов на половые гормоны и консультацией гинеколога-эндокринолога‼️
⠀
✔️ ПИТАНИЕ - некоторые продукты могут провоцировать появление акне. Да в принципе все, что мы едим отражается на нашей коже☝🏻Для того, чтобы исключить эту причину, достаточно отказаться от «вредной» пищи - фастфудов, жирного, сладкого, солёного. У многих молочная продукция так же может вызывать высыпания и арахисовая паста, которую мы так все любим и включает на ежедневной основе в свой рацион. Лучше заменить ее на кокосовую или кешью пасту👌🏻☺️
⠀
✔️ СТРЕССЫ - стресс влияет на гормональный фон и на выработку кортизола. Это приводит к ухудшению защитной функции кожи, появлению акне☝🏻☝🏻 Старайтесь избегать стресса!!! Включите в свой рацион витаминно-минеральные комплексы с Mg
⠀
✔️ СОЛНЦЕ - про вредное воздействие УФ-лучей итак все знают. Но ещё, когда мы сталкиваемся с солнечным ударом (перегрев на солнце), это усиливает выделение мужских гормонов у женщин‼️ В результате этого очень часто возникают проблемы с кожей. Поэтому загораем умеренно и даже зимой используем крем с УФ-защитой☝🏻
⠀
✔️ РУКИ - я вам уже рассказывала , как я отучила себя от этой привычки ковырять на лице, если выскочит прыщик. Просто НЕ ТРОГАЕМ ЛИЦО вообще. Ведь от этого бактерий на лице становится больше и 🔁 прыщей больше🤷🏼♀️
⠀
✔️ НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД - важно не только подобрать правильно уходившее средства по типу вашей кожи, но и РАЗУМНО их применять. Обязательно соблюдайте основные правила очищения кожи❗️
_____________
Если вы столкнулись с такой проблемой, приходите ко мне на процедуры, мы подберем правильный уход для вас🤗👌🏻😌
______________
Задавайте вопросики в комментариях⤵️ и расскажите кто сталкивался с такой проблемой и какие пути решения применяли ?😎
