Как я бросила курить

Дело было не сейчас, но тема актуальна во все времена. 

Я училась в школе, в универе, работала, познакомилась с будущим мужем, потом в 19 лет переехала за 6000 км на запад и начала новую жизнь...

И всё это долгое время курила. Не так, чтобы по пачке в день или судорожно стрелять сигаретку у прохожего, упаси. 

С кайфом от выпускания дыма (чувствовала в этом что-то шаманское), в компании друзей, под разговоры на балконах, просто на лавочках с видом на Ангару, вприкуску со сладостями и тёплой солнечной осенью...

В тамбуре поезда, ехавшего 4 суток, когда тебе кажется, что ты там родился и всегда жил.

Ночные смены в ресторане также периодически прерывались на курильные паузы, с наблюдением за окружающим миром и мечтами. 

И вот, спустя лет 10 шаманского выпускания дыма мне надоело. 

Был канун нового года и я работала в итальянском ресторанчике возле третьяковки. 2/2 я вставала в 4 утра, занималась на коврике в нашей комнате 3*2. Потом ехала на автобусе и метро, и в 6 проходила мимо большого храма, где в вс уже в это время стояли люди в ожидании службы. Сворачивала и шла мимо галереи, в которой пока не сложилось побывать. Что прикольно, учитывая, сколько раз за это время мы переезжали аж в разные концы материка. 

Жили мы тогда с мамой мужа, в маленькой комнате с видом на деревья и школьный двор, любили открывать окно в мороз и сидеть под одеялом, пока сосед из другой комнаты перепрыгивал участок у нашей двери, из которой пёр откровенный дубак с вопросом типа: вы там живы вообще?

Мы встретили 2012 год дома, с танцами свекрови и полным столом еды, как полагается 😂

А непосредственно первого числа к 6.30 мне нужно было быть на работе, т.к. завтрак-фуршет – это святое для ресторана в отеле , даже в такой неоднозначный период как постновогоднизм и постновогоднипсис. 

Накануне же вечером мне пришла грандиозная мысль, которую мой мозг немало и тщательно вынашивал, частично втихаря от меня.

Короче, я решила больше не курить с 1 января. По ощущениям это было примерно также, как досчитать до 5 и встать чистить зубы, если очень неохота и ночь, а тебя до этого неожиданно вырубило. 

В-общем, с того самого дня я больше не курю. Всё прошло прекрасно. Как-то ненапряжно и естественно. Без психов, откладываний, выранья себе и прочего говна, что так часто может выливаться из тебя в такие моменты

Так что когда меня спрашивают, как я бросила курить, я говорю: просто перестала курить.

И это самый верный работающий способ. 

Без пластырей, таблеток и подобных штук. Я просто в них никогда не верила и сейчас не верю. Убеждаюсь всё больше и больше, что пока сам сильно изнутри не захочешь, то ничего не поможет.

Последний абзац я дописала, съев сырок Александрова и маленькую алёнку, хотя снова хочу перестать есть сладости, особенно с сахаром, особенно тоннами, особенно на ночь. 

Пора бы ещё на шаг приблизиться к себе тогдашней, имеющей гораздо больше силы воли, чем ноль (ну почти), как сейчас. Пойду и займусь этим.

P.s спустя пару часов: а вот сейчас, после кофе со сгущёнкой точно займусь.