Всем привет! Вот и наступила весна, такая долгожданная и такая опасная, особенно для детей. Мне, как маме, весна преподносит "сюрпризы" в виде температуры, насморка и кашля у детей. А ещё больничных листов и карантинов в детских учреждениях. Согласитесь, мало хорошего. Поэтому я хотела бы поделиться с Вами, дорогие мамы, папы, бабушки и дедушки, своими рекомендациями, которые себя исправно зарекомендовали. Итак, вперёд!
5 место - одеваем ребёнка что называется "по погоде". Никаких бабушкиных шалей и модных кроссовок! Только тёплая и свободная одежда, которая позволяет ребёнку без проблем переносить изменчивость весенней погоды, с её ритмами "солнце - тучи - ветер - дождь - и снова солнце". Ребёнок не особо замечает, когда он уже замёрз или вспотел. А о мокрых ногах узнаёт с неподдельным изумлением, когда о них ему напоминает мама!
4 место - соблюдаем гигиену. "Да здравствует мыло душистое и полотенце пушистое!". Весной, как никогда гигиена выходит на первый план. Заставляйте ребёнка как можно чаще мыть руки с мылом. Помните, что именно на руках бактерии и вирусы попадают на слизистые оболочки ребёнка.
3 место - укрепляем иммунитет. Мёд, имбирь, лимон (если ребёнок их любит конечно) - это то, что поможет Вашему чаду побороть любую заразу. Не забываем и про аптечные поливитамины и обыкновенную аскорбинку. Витамины, кстати, лучше давать в виде сиропа или суспензии - так они вызывают у детей меньше негатива)
2 почётное место - правильное питание и витамины. Питание должно соответствовать сезону - поменьше сладкого и солёного, побольше кислого и горького (в меру). Кормите ребёнка свежими овощами и фруктами. Да, согласна - весна не лучшее время для фруктов и овощей, поэтому я заменяю их самодельными сухофруктами и цукатами. Как их приготовить я расскажу как нибудь в другой раз.
И наконец мой фаворит - делаем ребёнку прививки! Да, как бы это не звучало странно, но прививки - это +100 к здоровью ребёнка. И пусть сегодня во всём мире развивается идея "антипрививочного сопротивления", но я, как мама, могу сказать на все сто, что вовремя сделанная КАЧЕСТВЕННАЯ прививка убережёт Вашего ребёнка от любой сезонной напасти.
_______________________________________________________________________________
Спасибо, что дочитали эту статью. Подписывайтесь и ставьте "палец вверх". И помните, только вместе мы сделаем этот мир лучше!