Зависимые отношения являются одними из худших.
Зависимость именно так, как это звучит. Это относится к людям, которые зависят друг от друга в вопросах счастья.
Это звучит хорошо в теории, но это корень катастрофы.
Когда вы зависите от кого-то, кто делает вас счастливым, вы почти всегда разочаровываетесь. Никто не может в одиночку нести ответственность за то, чтобы сделать другого человека счастливым.
У всех отношений есть тенденция, чтобы закончиться, и если вы зависите от кого-то еще ради своего счастья, вы подвергаете себя риску серьезного разочарования.
Тем не менее, есть некоторые довольно явные признаки зависимости. Если вы уделите пристальное внимание, вы сможете понять, находитесь ли вы в отношениях, построенных на зависимости, или если кто-то стал зависимым от вас.
Во многих случаях изучение чьей-либо семейной истории или их личности многое скажет вам о том, являются ли они зависимыми или нет.
Вы также можете обратить внимание на то, как быстро они хотят, чтобы отношения развивались.
Они не обязательно хотят вас, так же, как они нуждаются в вас.
Симптомы взаимозависимости и как их идентифицировать
Девочки, которые склонны к взаимозависимости, обычно демонстрируют несколько разных признаков, но, в частности, классическим является то, что они торопят отношения.
Если была только пара свиданий, а девушка, которую вы видите, говорит о том, что она может что-то серьезное сделать для вас, это неправильно.
Отношения, которые движутся слишком быстро, являются одним из самых простых способов определить, направлено ли все взаимодействие к взаимозависимости, но есть и другие признаки, на которые стоит обратить внимание.
Следите за следующими признаками, и вы сможете избежать зависимости, пока все не станет слишком серьезным:
- Она очень обидчивая
- Она такая девушка, которая должна быть в отношениях
- Вы понимаете, что все происходит не само по себе
- Вы не можете сделать ничего плохого в ее глазах
Все это довольно хорошие признаки того, что кому-то просто нравится идея отношений, но она не обязательно интересует вас, в частности.
Если кто-то просто хочет быть в отношениях, потому что он не хочет быть один, он не тот человек, с которым ты хочешь быть.
Как определить созависимую личность
Созависимость обычно имеет отношение к тому, как мы относимся к своим родителям. Это происходит в результате попытки заполнить пустоту.
В отношениях, и парни, и девушки иногда пытаются заполнить дыру в испорченных отношениях с матерью или отцом.
На это стоит обратить внимание, когда вы встречаетесь с девушкой. Если у нее есть то, что многие называют «проблемами папочки», она может использовать вас для выполнения этой роли.
Это не совсем здоровая причина хотеть быть с кем-то.
В отношениях нужно помнить, что ты не ее терапевт. Вы не можете помочь исправить некоторые прошлые ошибки, которые она пережила.
Отношения - это наслаждение друг другом и взаимное влечение, а не исцеление старых ран.
Существует тонкая грань между сострадательным плечом и тем, кто использует вас для решения своих эмоциональных проблем с детства.
Если вы почувствуете, что девушка начала зависеть от того, что вы скорее терапевт, чем парень, возможно, пришло время пересмотреть вашу роль в ее жизни.
Тест на взаимозависимость, который вы можете сделать прямо сейчас
Допустим, вы не совсем уверены, что находитесь в отношениях, построенных на зависимости, но вы начали задаваться вопросом.
У вас могут быть некоторые подозрения, но не думайте, что они стали достаточно серьезными, чтобы фактически закончить отношения.
Существует довольно простой тест для такого рода вещей, и его действительно легко пройтт.
У нее могут быть некоторые проблемы с одиночеством, и даже что-то такое, как отрываться на ночь, чтобы повеселиться с друзьями, расстроит ее. Вот и тест.
Запланируйте мальчишник, на которые она не приглашена. Дайте понять, что ни одна девушка не приглашена, и она не особенная.
Это вполне разумная просьба, но если она расстроится или разозлится при мысли, что ее оставят, вы знаете, что имеете дело с кем-то, кто слишком зависим от вас.
Остерегайтесь следующих реакций. Если она сделает что-то из этого, когда вы попросите провести выходные, у вас будет ответ:
- Бросает истерику
- Обвиняет вас в нежелании проводить с ней время
- Обвиняет вас в измене
- Просит вас не идти
Это может показаться сумасшедшим, но это случается.
Это не значит, что вы должны немедленно прекратить отношения, но это означает, что вам нужно установить некоторые границы и выяснить, как заставить это работать, если вы думаете, что девушка все еще стоит остаться.
Когда взаимозависимость означает конец отношений
Иногда установление границ - это все, что вам нужно для сохранения зависимых отношений.
Разговор о необходимости пространства и разнице между желанием быть вместе и необходимостью быть вместе может быть тем, что нужно.
Тем не менее, существуют другие ситуации, в которых человек проявляет пограничное расстройство личности и отказывается устанавливать границы. Это сценарий, когда может быть пора положить конец.
Особенно трудно разорвать отношения с зависимым человеком, потому что им не понравится идея быть брошенной. Они попытаются убедить вас остаться и извиниться за нужду, но обычно они не меняются.
Это модель мышления, которую они приняли, и которую они не смогут отменить за одну ночь. Будьте тверды в своем решении и прервите контакт, как только произошел разрыв.
Они могут попытаться связаться с вами, но в ваших интересах минимизировать общение.