Манипуляция - прекрасный психологический прием и хорошее психологическое, которое даст хорошее преимущество над другими людьми, только если разумно им пользоваться.
Кто такой хороший манипулятор?
Это тот, кто искусно владеет этими скрытыми психологическими приемами, такой человек намного сильнее вооруженного с головы до пят человека. Почему? Потому что он может побуждать разных людей к необходимым ему действиям, и соответственно, решать любые проблемы и задачи.
Однако если говорить о манипуляции, как о таком виде социального взаимодействия, который уже доставляет неприятности не только вашему партнеру, но и вам, непосредственно (поскольку любой человек рано или поздно поймет, что им дергают за ниточки и всячески пытаются загнать под каблук), то нужно бороться с этой чертой.
1. Признание
Давайте будем честными с самими собой, вам это нравится. Нравится, когда идет все так, как вы хотите и уже бессознательно в последствии вы начинаете генерировать эту модель поведения везде. Первоначально вам стоит признаться самому себе то, что вы делаете и какими способами оно достигается. Рефлексия в этом случае идеальный вариант. Признайтесь самому себе в том, что вы манипулятор, разберитесь в этом, почему оно так и постарайтесь найти компромисс с самим собой, прежде всего.
2. Контакт
Иногда стоит выходить из привычной модели отношений и быть наиболее мобильным человеком. Поэтому первоочередно следует пойти на контакт с объектом ваших манипуляций. Эмоциональная составляющая - тоже важная черта ваших взаимоотношений, а если поменять метод взаимодействия с "манипулятивного" на "компромисс", к примеру, оно не сделает вам хуже. Говорите с партнером о том, что вам не нравится, беспокоит, в чем нуждаетесь. Когда вы постепенно начнете разоблачаться и начнете искренне говорить об этом, то уровень доверия непосредственно возрастет и, возможно, партнер сделает то, что вы хотите уже непосредственно по своей воле.
3. Избавление
Бросать привычки трудно, особенно плохие, но иногда это нужно. Прежде всего, здесь нужен контроль и сила воли. В ситуациях, когда идет "не так, как я хочу" - вам следует проявить все мужество, которое есть, собрать волю в кулачок и промолчать. Согласиться с точкой зрения оппонента, либо прийти к компромиссу, не забывая о предыдущих двух шагах. Либо же иначе. Чтобы заменить одну привычку на другую, нужно осознано поступать в похожих ситуация по-другому снова и снова, пока новая привычка не вытеснит старую. В данном случае, нужно человека прямо просить сделать так, как вам нужно, оно будет намного проще, нежели окольными путями добиваться своего любыми абсурдными способами.