Для начала давайте разберёмся что же это значит?
Абьюзивные отношения — отношения, в которых партнёр нарушает личные границы другого человека, унижает, допускает жестокость в общении и действиях с целью подавления роли жертвы.
Я как человек который состоял в таком тепе отношений, хотела бы поделиться с вами, как это состоять в таких отношениях? Как избежать таких отношений? И как если уж вы состоите в таких отношениях избавиться от них, а я вам скажу это ох как не легко... Как распознать такие отношения ?
1 вопрос на которой я дам ответ, это какого это, состоять в таких отношениях. На самом деле это очень тяжело морально, и иногда и физически. Плакать по ночам, не высыпаться, постоянно страдать и убиваться. В таких отношениях у жертвы снижается само оценка, что плохо повлияет на будущее человека. Честно не когда мне не было так плохо, как в таких отношениях...
Второй вопрос как же избежать таких отношений, ну во первых как только у вас появились подозрения о том что ваш партнёр абюзер, стоит поговорить об этом. Узнать что стало причиной такого поведения, и попросить что бы ваш партнёр не поступал так. Если такое будет дальше продолжаться .Или ещё того хуже, отношения станет ещё хуже, стоит задуматься о расставании.
Третий вопрос, это как же избавиться от таких отношений. Скажу по своему опыту это очень не легко, так как, как правило жертва таких отношений сильно любит абьюзера. Так же случилось и в моём случае. Лучше всего это возненавидить абьюзера, и вам будет легко с ним расстаться. Находять в таких отношениях мои друзья постоянно меня успокаивали и поддерживали, но и у них нервы кончились. И они начала мне открывать глаза на правду, благодоря им я избавилась от таких отношений и с лёгкостью пережила разрыв. Так что просто советою не мучать себя, и не питать надеждами на лучшее и на то что абьюзер измениться, если вы поняли что ваш партнер абьюзер, то просто попытаётесь возненавидить его, а если такое не получаеться сделать, то саветаю посетить психолога, он вам точно поможет.
И последний вопрос, как же распознать такие отношения? Всё очень просто, если ваш партнёр, как то пытаться ваз задеть, или того хуже открыто унижает, постоянно срываеться на вас, многое запрещает, во всех ссорах винит вас, это одни из первых факторов таких отношений.