Найти тему

Овощные запеканки - не только вкусно, но и полезно. 🍴

Оглавление

Овощные запеканки это не только вкусное, но и питательное блюдо, позволяющее сочетать разные продукты на любой вкус. Сегодня я хочу вам предложить запеканку из баклажанов с яйцом и брынзой и овощную запеканку с морковью, сыром и молотыми сухариками. 😊

Обязательно попробуйте. Вам должно понравиться. 😊

И нажмите, пожалуйста, кнопочку подписаться на канал это поможет его развитию и поделитесь своими впечатлениями в комментариях. А также поставьте палец вверх. 👍

Запеканка из баклажанов с яйцами и брынзой. 🍴

Запеканка из баклажанов с яйцами и брынзой. Фото из открытого источника.
Запеканка из баклажанов с яйцами и брынзой. Фото из открытого источника.

Для приготовления нам потребуется: 🍴

  • баклажаны - 8 шт.
  • растительное масло - 4 ст. ложки.
  • репчатый лук - 1 шт.
  • мука - 1 ст. ложка.
  • помидоры - 3 шт.
  • петрушка - 1 пучок.
  • соль, перец - по вкусу.
  • брынза тертая - 1 стакан (200 грамм).
  • яйцо - 4 шт.
  • молоко - 1 стакан (200 грамм).

Способ приготовления: 🍴

  1. Подготовленные баклажаны нарезать кубиками и слегка поджарить на 2-х ст. ложках растительного масла.
  2. Репчатый лук мелко нарезать.
  3. Отдельно на 2-х ст. ложках растительного масло и муке поджарить репчатый лук.
  4. В сковороду с луком добавить нарезанные баклажаны, помидоры, мелко нарезанную петрушку, тертую брынзу - все посолить, поперчить и хорошенько перемешать.
  5. Полученную смесь выложить в форму для запекания.
  6. Взбить яйца с молоком, залить ими овощи и запекать 30 минут при температуре 180 градусов.
  7. Наша запеканка готова.

Приятного аппетита! 😊

Овощная запеканка с морковью. 🍴

Овощная запеканка с морковью. Фото из открытого источника.
Овощная запеканка с морковью. Фото из открытого источника.

Для приготовления нам потребуется: 🍴

  • морковь - 2 шт.
  • картошка - 2 шт.
  • капуста - 1/4 небольшого кочана.
  • репа - 1 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • яйцо - 1 шт.
  • растительное масло - 50 мл.
  • тертый сыр - 1 /2 стакана.
  • молотые сухари - 2 ст. ложки.
  • сметана - 100 мл.
  • соль, перец - по вкусу.

Способ приготовления: 🍴

  1. Морковь, репу, капусту нарезать соломкой и слегка поджарить на растительном масле.
  2. Лук мелко нарезать и тоже поджарить.
  3. Картофель отварить и сделать из него пюре.
  4. Овощи и лук смешать с картофельным пюре, добавить яйца, соль и перец.
  5. Форму для запекания смазать кусочком сливочного масла, посыпать молотыми сухарями и уложить ровным слоем нашу массу для запеканки.
  6. Сверху посыпать тертым сыром, смешанным с молотыми сухарями.
  7. Запекать 15-20 минут при температуре 180 градусов.
  8. Нарезать запеканку на порции и подавать со сметаной.

Приятного аппетита! 😊

Ну как вам рецепты? Понравились? Делитесь впечатлениями. 😊

Еще рецепты посмотрите здесь: 🍴
Запеканка с грибами и гречкой.
Запеканка с картофелем и кабачком цукини.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы читать все мои уже написанные рецепты и не пропустить новые публикации. 😊
Друзья, помогите развиться каналу, ставьте лайки👍 и комментируйте. 😊
Еда
6,93 млн интересуются