Питание волос изнутри или о чем необходимо помнить для того, чтобы быть красивой

А вы знали, что на 60% наше состояние здоровья зависит от питания. Очень большую роль играют макро и микроэлементы.

Пересмотрите свой рацион и добавьте в него минеральные добавки, которые содержат необходимые для волос микроэлементы.

• Калий и натрий способствуют нормальной циркуляции крови, благодаря чему кислород поступает к волосяным фолликулам.
• Магний – стимулирует рост волос, поскольку помогает питательным веществам проникать в клетки луковиц.
• Бром – является природным антисептиком, который снимает раздражение и воспаление кожи.
• Хлор – обеспечивает минеральный баланс в организме.
• Кальций – укрепляет клеточные мембраны и делает волосы крепкими.