Любишь мыть голову перед сном и ложиться спать? Конечно, это позволяет сэкономить лишние 30 минут с утра) НО, ты знала о вредных последствиях?... Тогда читай ⬇️
Заболевание волос
- Ложишься спать даже с влажными волосами? Увы, но ты ты можешь столкнуться с выпадением волос
Это напрямую связано с ТРИХОФТИТИЕЙ - грибковым заболеванием, которое распространяется по коже головы в тёплой и влажной среде
Заболевание достаточно заразное и крайне неприятное, может вызывать зуд и проявляться красными чешуйчатыми пятнами по всему волосяному покрову
Чистота кожи лица
- Тепло и влага - их длительное воздействие на голову может привести к размножению бактерий как на голове, так и на подушке!
Размножение пылевых клещей (живущих в наших подушках) и вредных бактерий ускоряется в тысячи раз в тёплой/влажной среде
Парниковый эффект (максимально открывающий наши поры) во время сна делает своё дело... Итог - увеличение загрязнения кожи лица, прыщи, воспаления!
Потеря естественной смазки
- Сон с мокрой головой также лишает кожу головы естественных масел (кожное сало), так как они быстро впитываются в ткань подушки вместе с излишками воды
А рост бактерий и потеря естественных масел является основной причиной появления перхоти, от которой бывает крайне трудно избавиться
На самом деле, от перхоти избавиться очень трудно (магазинные шампуни помогают в редких случаях)
Разрушение структуры
- Волос по всей длине покрыт чешуйчатой кутикулой, которая отвечает за его защиту
Когда волосы сухие, все чешуйки волоса очень плотно прилегают друг к другу. Однако, когда мы моем голову, такого прилегания нет. От воды кутикула приоткрывается - это позволяет открыть доступ к внутренней части волоса (к стержню самого волоса, который состоит из белка-кератина)
Волосы не могут не сминаться во время сна, а заломы свидетельствуют о том, что кератин частично разрушается...
Когда вы крутитесь во сне, трение заставляет волосы ломаться легче, чем если бы они были сухие