Найти тему

Продукты которые нас убивают

Оглавление

Мои дорогие гости, в этой статье я подготовил список продуктов которые вас убивают .

Наша современная жизнь полна событий и стрессов, и не всегда удаются питаться здоровыми продуктами или держать свою диету.

Писать зачем нам нужно здоровье совершенно бессмысленно, так как мы всегда хотим радовать наших близких и больше уделять им своего времени.

Моя сегодняшняя статья поможет вам лучше разобраться в этой теме и исключить «злые» продукты из своего здорового рациона.

БЕЛЫЙ ХЛЕБ

Невозможно себе представить любимый ужин вместе с семьей без румяной буханки белого хлеба или такой вкусный простой бутерброд с колбасой.

К сожалению, пшеничные зерна полезные только в ПРОРОЩЕННОМ ВИДЕ. Тот вид, который принимает пшеница в любимой буханке, не только не приносит пользы, а только причиняет вред.

Белая мука, которая содержится в нашем любимом хлебушке, НЕ ИМЕЕТ ПОЛЕЗНЫХ ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ.

Выходит так, что употребления хлебобулочных изделий из ближайшего магазина, не несет никакой пользы, а только доставляют в организм вредные вещества.

Все это ведет к тому, что люди сталкиваются с такими проблемами как ожирение, проблемы с щитовидкой и пищеварением.

Сахар

-2

Сладкое. Какой же это ослепительный наркотик для современного человека.

Порой так и хочется после тяжелой смены перекусить фруктовым тортиком под любимый сериал.

Сахар это действительно наркотик , т.к. вызывает сильное привыкание.

Помимо этого, способствует накоплению жира , увеличивает глюкозу в крови , увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Брррр, жутко ядовитая смесь, являясь при этом одной из главных причин смерти.

Вы должны отдавать отчет о своих действиях, уберите этой яд из рациона и замените его сочными фруктами. Избегайте привыкания к этому наркотику своих детей, т.к. они более восприимчивы из-за количества своего потребления. Прививайте им любовь к большой миске спелых и сочных фруктов.

Подсолнечное масло

-3

Невозможно себе представить хозяйку и даже обычного холостяка без бутылки подсолнечного масла. И это действительно оправдано, потому что многообразие использование в этого продукта очень обширна.

Большинство производителей масла используют для его изготовления генно-модифицированные продукты. Это значительно подрывает здоровье человека, как малого так и взрослого. Не меньший вред приносят транс жиры (жиры искусственного происхождения), которые так же находятся в составе подсолнечного масла.

Транс жиры создают возможность развития сердечно-сосудистых заболеваний, приводят к ожирению, раковым болезням и болезни Альцгеймера

Легко помогут заменить вредное масло, оливковое масло и авокадо.

Итог

Вы серьезно повысите потенциал своего организма если уберете эти продукты, а так же повысите свою энергию.

Эта жизнь стоит того, чтобы ее прожить в здоровом теле и здоровом духе. Но для этого необходимо принимать некоторые меры.

Мне очень приятно, что вы дочитали до этого момента.Я делаю статью в первый раз , поэтому буду рад если вы примете меры , чтобы читать мои стать дальше. Я только начинаю писать , но обещаю что качество статей значительно поменяется.

-4

Еда
6,93 млн интересуются