Все мы наслышаны о чудодейственных свойствах фруктов, а особенно Яблок, но давайте с Вами проведём эксперимент и узнаем, как измениться Ваш организм, если вы включите в свой рацион всего лишь одно яблоко каждый день.
1. Неделя.
Иммунитет Вашего организма стал гораздо сильнее, общеукрепляющие свойства микроэлементов содержащихся в яблоках помогают организму защититься от вирусов и бактерий. Особенно полезны Яблоки тем кто занимается умственным трудом.
2. Неделя.
При регулярном приёме яблок, пропадает неприятный запах из о рта, препятствует развитию кариеса. Так же большое содержание в яблоках фитонцидов (природного антибиотика ) препятствует заболеваниям Гриппа, золотистого стафилококка, дизентерии.
3. Неделя.
Уровень вредного холестерина начал активно снижаться. Содержание пектина и растительных волокон, в яблоках очень высокое, они снижают уровень холестерина в крови и как следствие риск закупорки сосудов холестериновыми бляшками.
4. Неделя.
Полезное воздействие на организм лавинообразно:
· Пектин содержащийся в яблоках укрепляет стенки сосудов, что снижает риск развития атеросклероза.
· Препятствует образованию желчных камней.
· Устранение авитаминоза и малокровия, благодаря микроэлементам и витаминам.
· Укрепления всей сердечно - сосудистой системы.
· Препятствуют возникновению катаракты.
· Улучшение деятельности ЦНС и головного мозга из за высокого содержания фосфора.
5. Неделя.
· Ваша кожа становится более подтянутой, эластичной, а тело стройным.
· Шлаки и токсины выводятся из организма. Пектин выводит соли металлов, свинец, мышьяк.
· Улучшение обмена веществ – нормализуют водно-солевой баланс.
· Замедляют процесс старения, омолаживают организм.
Постоянное комплексное употребления яблок способно возвысить ваш организм, сделать его молодым, вечно здоровым, а Вас счастливым. Но как всегда есть одно «НО» знайте у яблок есть противопоказания к применению, поэтому проконсультируйтесь с Вашим врачом.
Их нельзя кушать при:
- Аллергических реакций на красящие пигменты (поэтому кушайте зелёные)
- Гастрит острой формы. При гастрите, яблоки могут вызвать изжогу и дискомфорт.
Друзья! Про целебные свойства молодильных яблок мы знаем с самого детства по сказкам. А в сказках, как известно, зашифрованы послания наших предков. Употребляйте яблоки (как и всё в принципе) В МЕРУ и будет Вам хорошо и легко. Здоровья Вам!(ставь лайк, если не сложно, пусть увидят другие)
Другие статьи:
афродизиаки
феромоны
крепкие зубы
берёзовый сок
яблочный уксус