Здоровье вашего малыша и спорт тесно связаны друг с другом и гармоничны в этой взаимосвязи. Мамы в самом юном возрасте малышей уже интересуются, в какой вид спорта отдавать свое чадо и с какого возраста пора начинать.
Перед первым посещением секции ребенок должен пройти тщательный осмотр в местной поликлинике. Консультация врачей и их возможные противопоказания оставят определенный вид спорта. Личные пожелания ребенка следует выносить при выборе секции на первый план. Не заставляйте вашего ребенка мучиться и ходить туда, где ему не интересно. Итак, для каждой секции отведены свои возрастные нормы.
От 0 до 2 лет
Грудничкам очень полезна гимнастика, водные процедуры, детский фитбол. Малыши, которые посещают детские бассейны с первых недель своей жизни, и плавать начинают значительно раньше, чем ходить.
От 2 до 3 лет
В это время малышу трудно усидеть на месте, он все время движется вперед. Поэтому очень важно родителям направлять энергию ребенка в нужное русло. На прогулках малыш должен осваивать велосипед, самокат, дома хорошо бы иметь шведскую стенку. Летом малыш без возражений должен плавать в естественных водоемах. А уже в холодное время года водите его в бассейн. Детская школа плавания «Океаника» занимается с детьми от 2 лет. Грамотные и высококвалифицированные тренеры способны найти индивидуальный подход к каждому своему ученику.
От 3 до 4 лет
Этот возраст отличается большей гибкостью и пластичностью. Это самое лучшее время для начала посещения гимнастики, плавания, фигурного катания, спортивной акробатики.
От 5 до 6 лет
В 5 – 6 лет ребенок начинает крепчать, становится выносливее, лучше концентрируется и быстрее реагирует. В этом возрасте подойдут хоккей, футбол, настольный и большой теннис, айкидо, легкая атлетика, бальные и спортивные танцы.
От 7 до 8 лет
В начальном школьном возрасте для ребенка не чужды такие понятия, как сила духа, скорость, смелость, быстрота реакции. Секции различного рода единоборств и командные игры в этом возрасте подойдут лучше остальных.
Спортивная деятельность с 10 лет
Это начало поры для таких видов спорта, как фехтование, катание на конях, горнолыжный и конькобежный спорт, тяжелая атлетика. Помните, что каждая цифра абсолютно относительна. На деле тренер смотрит на каждого конкретного ребенка в отдельности и определяет степень его готовности к тому или иному виду спорта.
Подписывайтесь на канал, вместе - всегда здорово!
