Каждое время развития малыша требует определённый по составу тип пищи, от грудного вскармливания до пищи с кусочками, чтобы не пропустить эффект глотания. В первые месяцы после рождения малыша пища должна быть жидкой. Специалисты рекомендуют кормить малыша грудным молоком хотя бы в первые полгода его жизни.
Грудное молоко очень полезно. В молоке каждой матери собраны все компоненты под нужды именно её малыша. В первые месяцы жизни крохи можно не допаивать, так как в грудном молоке 87% воды.
В грудном молоке есть все необходимые витамины, а также белки, жиры, углеводы, которые хорошо усваиваются. Лактоза, она необходима для выработки веществ, которые помогают развитию нервной системы. Уменьшается риск дисбактериоза.
В составе грудного молока присутствуют ненасыщенные жирные кислоты, которые формируют иммунитет ребёнка. Кости и мышцы малыша укрепляют минеральные вещества и витамины, которые есть в женском молоке. Аминокислоты отвечают за рост крохи и развитие зрения. За правильное формирование роста отвечают такие компоненты, как лизоцим, интерферон.
Во время грудного вскармливания между мамой и крохой незаменимая связь. Дети-груднички всегда более спокойны и уравновешены.В случае, если по неким основаниям, мама не имеет возможности насыщать своего кроху грудным молоком или его недостаточно, и малышу необходима добавка, врач - педиатр порекомендует смесь искусственного происхождения.
Верно выбрать смесь может только врач - педиатр или же диетолог, который практикуется в области детского питания.Если ребёнок питается и грудным молоком и искусственной смесью, то такое кормление называется смешанным. Смесь разводится только водой. Заранее разведенную смесь нужно хранить в холодильнике не более суток.
У крохи могут быть проблемы с пищеварением: колики, вздутие живота. Тогда смесь следует заменить. Этим вопросом занимается врач- педиатр. Органы и система организма ребёнка зреют вместе с его мозгом. Если кроха неправильно берёт грудь, от большого количества воздуха он срыгивает.
В случае, если малыш осваивает двигательные способности вовремя, процессы по кишечному тракту проходят быстрее. Заминка в двигательных способностях имеет возможность привести к сбою в пищеварении.
Процесс пищеварения не выполним без полезных бактерий, которые помогают в нормализации обмена веществ малыша. Эти микроорганизмы помогают створаживать молоко и расщеплять его на малые семейства. Если этого не происходит, молоко сбраживается и образуются газы. Появляются вещества, которые попадая в кровь, вызывают аллергию.
Малыш растёт, и в возрасте 4-6 месяцев его организм готовится к переходу от жидкой молочной еды к прикорму. Всё делается поэтапно. Если ребёнок на грудном вскармливании, то прикорм вводят в 4-6 месяцев. Если же малыш на искусственном питании «взрослую» пищу вводят в 4-5,5 месяцев.
Крохам - грудничкам с хорошей прибавкой в весе можно вводить прикорм с полугода. Но нельзя и опаздывать, малыш должен вовремя научиться жевать и глотать.
Любой прикорм вводится маленькими порциями, начиная с четверти чайной ложки. С каждым разом увеличивая.
Начинать прикорм нужно с одних фруктов и овощей.
Если нет высыпаний или водянистого стула, можно заменить «взрослой» пищей одно полноценное кормление.
Первым блюдом, заменяющим кормление, является овощное пюре.
Сначала малышу дают попробовать капусту, картофель, кабачки, затем морковь и тыкву.
Собственно, что касается каш, то лучше всего малышам подходят растворимые. Начинать кормить ребёнка кашей лучше с ложечки, так он быстрее научится жевать.
С 7-8 месяцев в рацион малыша добавляют творог. Он должен быть не жирным.
Чуть позже ребёнку дают попробовать кефир и йогурт. Бифидобактерии улучшают микрофлору кишечника. Мясо, хлеб и яйцо тоже можно давать крохе с 8 месяцев. В этих продуктах присутствует белок – строительный материал.
Начинать прикорм лучшего с диетического мяса - индейка, кролик. Кормить малыша яйцом и мясными изделиями следует очень осторожно, маленькими порциями, чтобы не вызвать аллергию.
Когда мама взволнована, испытывает стресс и начинает кормить ребёнка, тот может отказаться, прикрыв ротик или отталкивая ложку, дети всё ощущают. Успокойтесь или попросите покормить малыша другого члена семьи.
Позже в рационе у крохи появляется и рыба. Но если у ребёнка есть аллергия, то познакомить малыша с новым блюдом лучше в 3года.Сначала можно давать пюре из рыбы, добавляя туда крупу. Такое блюдо лучше усвоится. Можно использовать такие сорта рыб, как треска, хек, судак, толстолобик.
В 8 месяцев меню малыша на день разнообразное, и он уже умеет держать кружку двумя ручками. Сок можно наливать не в бутылку, а в чашку. В 11 месяцев малыш умеет держать ложку и самостоятельно кушать пищу.
А как вы кормите? Как собираетесь кормить в будущем? Или как кормили? Пишите в комментариях, может кому-то это будет полезно!
Читайте также:
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал , будет ещё много нового и интересного!