Найти в Дзене
Неврозу- Нет!

Кризис среднего возраста раньше срока.

Оглавление

Рисуя акварелью этот драматический закат своей неумелой, дилетанской рукой, я невольно стал рассуждать о кризисе, в самом широком смысле этого слова. Кризис творчества, кризис мысли, кризис среднего возраста. В моем случае это невроз/тревожное расстройство.

И следующая мысль пришла ко мне в голову:

очень наивно жить так, как ты живешь, а потом заходить в тупик и удивляться, почему все так плохо. Это все равно что лечь на берегу моря, дождаться прилива и начать жаловаться на то, что вода подступает к горлу и рту и уже невозможно дышать.

Но к счастью, кризис это не обязательно то, что обрушивается на тебя внезапно.

Его можно устроить преждевременно, самостоятельно( в хорошем смысле этого слова) А именно:

Переворошить всю свою жизнь, признаться себе честно- да, я занимаюсь тем, чем не хочу заниматься, живу там, где не хочу жить или с тем с кем не хочу(или хочу, но никак не могу наступить себе на горло и попытаться наконец наладить диалог, или на оборот отстоять свои личные границы).

Начать нужно с принятия ситуации. Я лично пытаюсь научиться благодарить жизнь за те психологические и физиологические проблемы и нюансы, что имею сейчас. Ведь каждая из них это урок и повод задуматься.

И затем следует подумать о том, что можно со всем этим сделать. Не сразу, постепенно, шаг за шагом. Как говориться, если не можешь идти по направлению к мечте, ползи к ней, не можешь ползти, ложись в ее сторону.

И чем раньше вы это сделаете, тем больше времени и сил сэкономите. И разочарование в жизни не обрушиться на вас снежным комом. Вы профилактически устроите себе этот ком сами и только выиграет от этого.