Максим Галкин рассказывал, что после того, как он стал смотреть ужастики, он перестал ходить дома в наушниках — чтобы если вдруг к нему в дом заберётся зомби, заранее услышать его завывания и принять меры. Заорать в ответ, наверно?
Вот у меня было похоже, когда я смотрела ужастики и «Битву экстрасенсов». Всякие шорохи, особенно в темноте, пугали. Со страхом выходишь на балкон, потому что боишься, что инопланетяне похитят. Выйдешь и быстрей, быстрей обратно, наперегонки с ними. Дом у нас частный, удобства на улице, но ночью не выходишь, закоулки у нас всякие есть, где может спрятаться чупакабра. Был случай, после которого я всерьёз испугалась, что по мне плачет дурка, и перестала смотреть жуткие фильмы и паранормальные передачи. Только от испуга я решилась отказаться от столь любимого времяпреповождения. И через некоторое время все страхи как рукой сняло, без таблеток и психиатров. До сих пор не боюсь темноты, а в инопланетян — не верю. На двор выхожу - про чупакабр не думаю, всё такое родное, двор свой, что там может случиться?
Но тогда фобии ещё цвели пышным цветом. Но как-то раз очень надо было ночью выйти во двор, а там кто-то невидимый рыщет в траве и цветах. Я задрожала, как Марджана из "Али-бабы и сорока разбойников", услышавшая из бочки с маслом человеческий голос. Но, как и она, исполнилась великого мужества (тем более, что это был кто-то явно не высокий) и, чтобы убедиться, что это не нечистая сила, подбежала и отодвинула траву. Там на тонких неуверенных ножках стоял маленький испуганный ёжик, детёныш наверно. Очнувшись от ступора, он быстро побежал от меня, к маме, наверно.
С тех пор мы часто оставляли на ночь немного молока в миске, ежата его особенно любили. Один даже просил.
Оказалось, у нас живёт целое семейство. Ежиха и, как минимум, двое ежат. На солнце они не особо любят ходить, мы их замечали только к вечеру или ночью. Кошек не боятся, а вот от стаи собак наш сосед одного спас, отогнал их — если ёжик свернулся иголками наружу, это ещё не гарантия его неуязвимости. И не только по отношению к лисам, как в детских сказках.
Какзалось бы, это очевидно: боишься, надо перестать смотреть ужастики. Но, на самом деле, всё не так однозначно. Вдруг наоборот, надо к ужастикам привыкнуть и тогда страшно не будет?
К правильному решению меня подвигли вот какие соображения. Каждое по отдельности явление в мире является частью системы, всё на чём-то основано. Курить подросток может, например, потому что хочет быть в какой-то компании, а в компании потому, что хочет признания, и если родители постараются дать ему проявить себя по-другому, удовлетворить тягу к признанию, он может бросить курить. Уговорить будет легче. Как? Помочь ему пройти кастинг в кино, но это же так сложно? Легче ругаться и жаловаться, что не знаешь, что же делать, вместо того, чтобы бить по причине. Меня долго не могли научить читать, буквы знала, но складывать их в слова казалось невообразимо трудной задачей, я не верила, что это возможно, не хотелось, да и зачем? Проблема была в том, что незачем. Вот туда мой папа и бил. Сначала начал мне читать книгу интересную, заинтриговал, а потом отказался и всех подговорил не помогать. Я очень обижалась, но мне было интересно, что там дальше, пришлось читать, книга очень интересная. Единственное послабление, которое мне давали: "Я тебе прочитаю абзац, а ты мне строчку", - сильно закручивать гайки тоже может быть неэффективно, задача покажется слишком трудной и ребёнок, всё же, переключится. К середине книги я уже читала нормально.
Вот и с фобиями я поняла, на чём основаны мои страхи. Очень трудно было отказаться от ужастиков, которые тогда составляли соль моей жизни, но это был единственный выход. А помогла мне хорошая встряска. Наши ёжики.