Всем всем любителям сладкого, которым не так просто пройти мимо витрины с тортиками и другими вкусностями. Кто же заложил в нас такой недюжинный интерес именно к сладкой пищи, с чего все начиналось и можно ли это изменить или как-то повлиять на наши предпочтения в еде?
Разберем все этапы:
1. Кафе "под брюшком"
Формирования выбора (соленого или сладкого) начинается еще в утробе матери, пока мы бултыхаемся у нее в животе. Ведь не просто так беременные женщины потребляют гораздо больше еды, чем до беременности, она уже начинает кормить нас и то, чем она питается вносит вклад в выбор наших будущих вкусовых увлечений.
2. Младенчество
Ну вот мы и выбрались на свет, пора маме кормить нас уже отдельно и грамотно подходить к этому вопросу. Наше питание на первых парах еще существеннее влияет на ориентацию в питании. Например, дети, сидящие преимущественно на грудном вскармливании познают большое количество вкусов, а их многообразие зависит от диеты матери. Питание детей с преобладании в нем искусственного вскармливания дает детям узнать только вкус молочной смеси, никакого многообразия. Дети, выросшие таким образом, плохо относятся к новой еде, хуже воспринимают вкус и не знакомые блюда.
3. Самостоятельный ребенок уже, но..
Мы чуточку подросли и уже можем есть самостоятельно, но родители все еще ответственны за нас, за наши устремления в еде. Слова о том, что овощи, супы и каши очень полезны вряд ли могут повлиять на детей, особенно если у самих родителей нет привычки питаться также правильно, как они предлагают.
Так же многие родители используют в воспитании поощрения в виде вкусностей, что откладывается у ребенка на подкорке, что во взрослой жизни непременно проявится.
Итак, все начинается еще с эмбриона и огромная ответственность лежит на матерях, а в дальнейшем и от обоих родителей, так что стоит действительно грамотно подходить к вопросу своего рациона, дорогие родители!
До скорых встреч!