Если вы упортебляете его в умеренных количествах, то это не повредит вашему здоровью.
К этому пришли ученые из Сибирского государственного университета науки и технологий имени академика М. Ф. Решетнева, тщательно изучив состав продукта.
В состав лапши входят карбонат, пшеничная мука, полифосфат натрия, пальмовое масло, а также соль и крахмал. Часть из них не приносит пользу, но и не вредит здоровому организму человека, пишет телеканал 360.
Глутамат натрия, который есть в бульоне, содержится в допустимых количествах.
Сами по себе ингредиенты не вредны для организма человека, но, в сущности, они не имеют высокой питательной ценности. Иными словами, питаться только "Дошираком" на завтрак, обед и ужин нельзя, ведь в нем недостаточно белков и жиров, и организм получит лишь заменитель еды, но не более того.
Все компоненты лапши быстрого приготовления содержатся в количествах, не причиняющих вред человеку, однако ученые подчеркивают, что заменить всю еду исключительно "Дошираком" - значит обречь себя на недополучение важных веществ: белков, жиров, полезных аминокислот, витаминов.