Немного моей истории.
С детства я часто слышала унижения и обзывательства из-за своего веса, который был больше, чем у моих ровесниц. Мне было обидно и больно. И тогда я решила - всё, теперь сяду на любую диету, лишь бы избавиться от жира.
Так и произошло. Я стала узнавать о всех новомодных диетах и пыталась найти самую самую быструю. Что-то вроде -30кг за месяц. Ха-ха. Сейчас это, конечно, смешно. Но именно так работает отчаяние.
Перепробовав несколько разных рационов я почти опустила руки, потому что:
1. Жесткие ограничения отразились на моем настроении. Я стала очень раздраженной и нервной.
2. У меня начались проблемы с выпадением волос и хрупкими ногтями, которые слоились и стали как бумага мягкие.
Я почти дошла до нервного срыва.
Потом я услышала про супер-мега-популярную белковую диету. К несчастью, вес пошел вниз. Это было самое худшее. Потому что теперь я попалась на этот крючок.
Я стала зависима от каждого скинутого грамма и не собиралась останавливаться. Меня не пугало ни ухудшение моего самочувствия, ни постоянные запоры, ничего. Потому что у меня наконец-то начало получаться!
Родители страшно гордились мной. Друзья радовались что у меня наконец-то "получилось взять себя в руки".
Спустя пару месяцев я сильно похудела, почти на 25 кг. Мне казалось, что именно сейчас начнется моя жизнь и теперь то всё будет хорошо.
Но из-за проблем со здоровьем меня срочно положили в больницу.
Что было дальше?
А дальше мои мозги встали на место. Только теперь я поняла реальную цену стандарта красоты, за которым гналась. Мне было грустно и одиноко. Врачи друг за другом говорили о том, насколько я глупо и безответственно себя вела.
Сброшенные килограммы вернулись так же быстро как и ушли, только привели с собой еще. А то мало ли я опять надумаю худеть.
Какой вывод?
Если вы меня спросите: хочу ли я сбросить несколько лишних килограмм, то я отвечу "хочу". Только вот...
Не такой ценой. Не такой ценой...
Гонитесь за стандартами красоты, постройте свою жизнь вокруг калорий и весов, гробьте свое здоровье.
А я, пожалуй, выберу себя и свою жизнь.